第六節(jié) 悲傷痛苦時的面部表情

2016年6月，英國《每日郵報》報道稱：英國動物救護站中有一只4歲的混血斗牛犬阿莎，被稱作“英國最悲傷的狗”。盡管救助站的創(chuàng)立者安德麗·牛頓多次極力向公眾表示，阿莎和其他小狗一樣活潑、可愛，但由于它天生的下垂眼和緊皺的眉頭，使得它看起來非常悲傷、愁苦。因此在長達一年的時間里，沒有一名領(lǐng)養(yǎng)者愿意將它帶回家進行飼養(yǎng)。

作為人們最先體驗和感知到的情緒之一，心理學家將悲傷看作一種由“分離、喪失和失敗引起的情緒反應”。悲傷情緒的產(chǎn)生主要依賴于大腦的活動，特別是與前額葉皮層、杏仁核和海馬體有著密切的聯(lián)系。除此之外，它還受到誘發(fā)事件、認知評價、主觀體驗以及反應趨勢等多方面因素的影響。

根據(jù)其程度深淺的不同，可以將悲傷細分為遺憾、失望、難過、痛苦和悲痛等。需要注意的是，即使遭遇同樣的事件或者處于同樣的情境，由于個體自身情況不同，所引發(fā)的悲傷強度、持續(xù)時間、反應趨勢以及外部表現(xiàn)也會有所差別。

陳佳從小和祖母生活在一起，個性較為敏感、細膩。上小學后她才被父母接回城市生活。這天晚飯時，陳佳對母親說：“新同學們每天都嘲笑我。”母親：“他們都嘲笑你什么？”陳佳：“他們說我方言口音太重，普通話講得不好，穿衣服太老氣。”母親：“如果人們都像你一樣這么在乎別人的眼光，以后還怎么活？”本來陳佳說這些是希望能夠得到母親的安慰和鼓勵，但聽到母親的回答后她頓時緊閉嘴巴，內(nèi)心感到非常失望和難過。

研究者發(fā)現(xiàn)，較之羞恥、憤怒、無聊以及快樂等情緒，悲傷情緒的影響顯然要更加深刻和持久。關(guān)于悲傷的功能，一方面，它就像是馬路上的信號燈，給人們以警示，幫助人們及時察覺到“對自我掌控的缺乏”，與他人加強社會聯(lián)系等。另一方面，它又會對個體的身體和心理健康產(chǎn)生極大的威脅和傷害，特別是高強度的、持續(xù)時間較長的悲傷情緒，不僅會大幅削弱個體的身體免疫功能，還可能引發(fā)抑郁、猝死等惡性后果。

當人們感到悲傷時，頭部略微低下，面部肌肉整體呈現(xiàn)出一種松弛、呆滯和下垂的狀態(tài)。具體而言，主要表現(xiàn)為：額頭肌肉（皺眉肌）下沉，額頭出現(xiàn)典型“川”字抬頭紋；眉頭抬起，眉尾下壓，眉骨中間向上微聳；上眼瞼下垂，瞳孔縮小，雙眼無光，望向遠處或地面；嘴巴緊閉，兩側(cè)嘴角向下彎出明顯的弧線；“顴大肌、咬肌等同時向下運動”。與此同時，伴隨著面部表情的變化，處于悲傷情緒狀態(tài)下的人們也會伴隨有用手遮擋面部或眼部、身體緊緊蜷縮在一起等肢體動作。