07 方便面——方便面“方便”過頭了

危險(xiǎn)經(jīng)歷

一口氣看完《彼得·潘》已經(jīng)是下午2點(diǎn)了，肚子餓得咕咕叫。唉，爸爸媽媽今天加班，我又得泡方便面吃了。吃完泡面，我接著看書，可是不一會(huì)兒就感覺胃難受。除了方便面我沒吃其他的東西啊，也許是吃太飽了吧！我這樣想著，胃就不疼了。

然而事實(shí)是，直到晚上爸爸媽媽回來，我的胃還在一陣一陣地痛。后來到醫(yī)院檢查身體，醫(yī)生說是經(jīng)常吃方便面的緣故。爸爸媽媽一臉歉意地看著我，并保證以后少加班，不再把我一個(gè)人丟在家里了。雖然現(xiàn)在胃還有點(diǎn)兒不舒服，但是我很開心。

這樣做很危險(xiǎn)

生吃方便面

方便面比較硬，生吃很容易引起消化不良！我曾經(jīng)試過一次，還在面餅上撒了調(diào)料，一點(diǎn)兒也不好吃，而且調(diào)料好咸呀！

吃過期的方便面

千萬不要這么做！過期的方便面對(duì)身體有害，亂吃會(huì)生病的。

自護(hù)小方法

1 方便面雖然食用起來方便，但是里面含有許多添加劑，經(jīng)常吃對(duì)身體不好。所以大家不要依賴方便面。

2 泡方便面的時(shí)候，我們要小心倒開水，以免被燙傷。

3 吃方便面的時(shí)候，我們要根據(jù)自己的口味適量少放一些調(diào)料，這樣可以避免面湯太咸。

安全小備注

桶裝方便面里有小叉子，大家千萬不要把它含在嘴里玩。有一次我邊看書邊吃面，一不小心被叉子劃破了嘴唇。所以，大家在吃面時(shí)要認(rèn)真，以免被叉子劃傷。

測(cè)測(cè)你的安全意識(shí)