03 嗆食——米粒跑到了氣管里

危險經歷

我正在吃午飯，門鈴突然響了，大兵拿著一本書“哈哈”大笑著走進來，坐在了我面前。“你笑什么？”我好奇地問他。他又笑了一會兒才舉起手里的書說：“我，我給你講一個笑話！哈哈……”看他笑成那個樣子，笑話一定很好笑。

我一邊吃飯，一邊聽大兵講。哈哈哈，那個笑話真的很好笑。我正想著把它搜羅到我的“笑話包袱”里，突然喉嚨一緊，米粒嗆進氣管里了！還好媽媽有辦法，把我解救了，不然估計我會成為第一個被笑話嗆死的人吧……

這樣做很危險

使勁兒摳嗓子

如果是輕微的嗆食，咳一咳就能順氣。千萬不要用手使勁兒摳嗓子，這樣會傷害喉嚨，還會引發其他危險。

猛喝水

被嗆到時不要立刻喝水，以免加劇嗆食現象。等氣管疏通以后再慢慢喝一些水，這樣能舒緩咽喉不適。

自護小方法

1 吃飯時要專心致志，不要大聲說笑、看電視等，這樣就不容易被嗆到了。

2 如果米粒不小心跑到了鼻腔，我們可以閉上嘴巴，用鼻子使勁兒呼氣，米粒會隨著氣息被沖出來。

3 如果身邊有人被嗆到，情況很嚴重，我們要立刻撥打120，把他送到醫院。

安全小備注

經過這次教訓后，我再也不敢在吃飯的時候聽笑話了。現在，無論是吃飯還是喝湯，我都仔細地、慢慢地吃，這樣做果然沒再被嗆到過。大家吃飯時也要多加注意哦！

測測你的安全意識