第一節 內容講解

一、什么是單破不立

什么是單破不立？破的意思是破除，立的意思是建立、安立。

人們想要立，本身就是一個表現的欲望，就是小人自我的貪著，也就是小人自我的喜好，它本身就是愚蠢的，所以也根本立不住。人著急想立的觀點往往都是不能立住的。

一個人，在剎那間執著，他又不能覺悟到，這么一個糊涂的人，他怎么可能得到幸福？所以說破除這個小人的自我，是走向幸福的一條真正的光明大道。

單破不立，就是要破除所有心中想立的東西。比如你想要立什么，你就要覺悟到你為什么要立這個，你立這個的欲望是怎么生起來的，你的貪欲到底在哪里?？辞宄约旱呢澯?，你就會知道：噢，原來我立這個的原因在這里！

禪宗六祖惠能說：“法不孤起，必有所為?！狈ú还缕?，起是什么？就是立，就是單破不立的立。你所有立的法都是有所為的。很多家長在和我聊時，從他的話里，我會一下子揪到他的心在想什么。有的家長會急眼，說：“你在給我壓力，你在不讓我說話?！睂嶋H上，為什么我會一下子看到他話語背后的東西？就是因為如果心里沒有一個想法，你就不會說出這些話來。立一件事必有原因，看到了事情背后的原因就看透了他的心，這就是所謂的讀心術。一個人張嘴，必有他內心深處的原因去讓他張這張嘴，他說一句話就必有理由來說這句話，他哪怕撒謊，都是有理由的。當你的心足夠清凈的時候，你一下子就能看到他這么做的理由。

一個人能這樣去“破”的時候，他心里那個小人的自我——執著就在慢慢減少。越減少執著，越破除愚蠢，人的智慧就越會顯現，幸福也會越來越強大。這就是單破不立所能起到的作用。

案例 家庭溝通中，對方不理解自己，只能委曲求全嗎？

學員提問

家庭生活，面對的都是自己的親人。當遇到各種各樣的問題、矛盾時，應該怎樣處理呢？有朋友問道：“如果對方不理解自己，自己只能委曲求全嗎？”

唐老師解析

我們一起來分析這個問題。

先退一步說：如果委曲能求全，你會不會委曲自己？

各位朋友想一下，如果你的家庭，因為你的委曲就能求全，你是委曲求全，還是豁出去把這個家拆散，讓它不全，也不要委曲求全？大家會委曲求全嗎？

……

有朋友說，委曲求不了全。

我們再來看，委曲是什么意思？什么叫委曲？

覺得對方不對；

覺得對方不對，還不得不說自己不對；

覺得對方不對，自己以為自己對，還不得不說自己不對；

……

當分析到這里時，我們再看，這個委曲求全是什么？

委曲求全就是我們所說的典型的一個小人的自以為是。

平等思維小人理論中小人最典型的特征就是自以為是。

自己自以為是，然后拿著這個自以為是讓自己難受，還覺得自己很偉大，在委曲求全，還在以恩人自居去怪別人……

這樣的人，哪有委曲求全？！而只是在拿著自己小人的自以為是來委曲別人。

我們在分析“委曲求全”時，是在用 “單破不立”帶著大家去破解這些詞語。

若委曲能求全，你要委曲而求全嗎？

什么是“委曲”？

委曲能不能真可以求全？

破解了這些內容，我們再看這個問題，就知道怎么回事了，這個問題就容易解決了。

我們看到，其實這個問題“自己只能委曲求全嗎”中的“委曲求全”，是小人的自以為是，是自己在把自己當成功臣自居。

看到這一點，我們再進一步分析，大家就可以把這個問題看得更清晰。

平等思維和諧溝通三大步驟中的“接納”，是委屈自己嗎？大家思考。

……

凡是覺得接納是委曲自己的朋友，“接納”肯定做不好。

如果是做到了接納，就根本沒有委曲可言，接納對方是理所當然的事情，哪還有委曲求全？

有朋友說，委曲不能求全。

那什么能求全呢？

接納能求全。

二、如何做到單破不立

單破不立的操作方法是就一個問題不斷地去追問，讓這個問題變得通達。所謂通達就是如果它是有因有果的，那么，那個因依何而起？找到這個由頭，破除里面一切的執著，破除一切無緣而起的東西，問題就解決了。

要去問，把這個問題當中、把一些句子當中的實詞都挑出來問。

實詞是語文詞類中的一種，是指詞語中含有實際意義的詞語。實詞能單獨充當句子成分，一般包含名詞、動詞、形容詞、數詞、量詞、代詞及副詞等。

漢語的詞可以分為實詞和虛詞兩大類。從功能上看，實詞能夠充任主語、賓語或謂語，虛詞不能充任這些成分。從意義上看，實詞表示事物、動作、行為、變化、性質、處所、時間等；虛詞有的只起語法作用，本身沒什么具體的意義，如“的、把、被、所、呢、吧”，有的表示某種邏輯概念，如“因為、而且、和、或”等。

比如，如果要建立一個觀點：破除一切邪惡的東西。這句話中，破除、一切、邪惡、東西，這些都是實詞，我們都可以對這些詞進行提問。對這個觀點就可以發問：

什么是邪惡？

邪惡的標準是什么？

東西包括什么？是精神的，還是物質的？

什么叫破除？做到什么標準，就是破除了？

問明白了這些問題，這句話就真的明白了。

這些都是單破不立。

假設有人立了一個命題，就可以去問這些問題，如果他能把這些解釋清楚，那這句話他就確實弄明白了，我們也就有收獲了。如果他解釋不清楚，說著說著他就會啞口無言，或者出現矛盾，不能自圓其說。所以，單破不立既可以是一種請教或學習的方式，又可以是一種反駁手段，是一種最強的辯論術。當你以單破不立來辯論時，問著問著就會發現，對方已經自相矛盾、啞口無言了。大家在操作中可以慢慢地體會到這一點。

案例 永勝不敗的秘訣——唐曾磊平等思維對話錄

有一天，跟一個朋友聊起平等思維，她問平等思維有什么用處。我說平等思維可以讓人很清楚地看到認識的局限。每個人都是有局限的，但如果認識不到自己的局限，就常常會出現錯誤。學生會因局限而學習不好，家長會因局限而說話得不到孩子的認可，老師會因局限而不能因材施教。

她說想見識一下。于是，她說到曾跟一個朋友聊“世上有沒有佛”這個問題。我問她討論的結果怎么樣，她說那位朋友無法說服她。

我提議我們討論這個話題。

朋友：你說有沒有佛？

唐：你先選擇一方吧！

朋友：好，我就選世上沒有佛。

唐：好，那我就選世上有佛。

朋友：那我們就開始？

唐：好，請問，什么是佛？

朋友：嗯……不知道。

唐：不知道“什么是佛”，你怎么知道沒有佛？

朋友：嗯……好像我錯了，那如果我先問呢？

唐：好，你問吧。

朋友：什么是佛？

唐：佛就是有智慧的人！有沒有？

朋友：嗯…… 有。好像我又錯了！

唐：還有什么要問嗎？

朋友：沒有了……

唐：好，那我來問。世上有沒有有智慧的人？

朋友：嗯，有。

唐：那有沒有佛？

朋友： ……看來我又敗了……

唐：沒關系，你可以重新選擇。

朋友：好，我就選世上有佛。

唐：好，我選擇世上沒有佛。

朋友：那你先問。

唐：好，請問為什么世上沒有佛？

朋友：哎……你得按剛才說的問！

唐：好。就按剛才的問。請問什么是佛？

朋友：佛就是有智慧的人！

唐：好。請問什么樣的人是有智慧的？

朋友：就是……就是聰明人啊。

唐：什么是聰明人？

朋友：我就是聰明人啊，哈哈！

唐：聰明人怎么連敗兩次？呵呵！

朋友：不行不行，我換一種說法，當時我跟那個朋友是這么說的：上帝說過，世上沒有佛，因為佛是看不見摸不著的。

唐：好，我們就按這個說法繼續。請問，世上有沒有上帝？

朋友：嗯，當然有。

唐：好，請證明上帝存在。上帝看得見摸得著嗎？

朋友：哦……我換一種說法，世上沒有上帝。呵呵，看你怎么辦！

唐：好，既然沒有上帝，怎么能相信他說的話呢？

朋友： ……看來我又敗了……你太有才了！你怎么能每次都是對的？

唐：不是我每次都是對的，而是你每次說話都是有問題的，但你又發現不了問題。

平等思維就是承認：每個人都有自己的局限，都有可能是錯的。

朋友：每個人都有可能是錯的？

唐：對，因為每個人的認識都是有限的，如果有人看到的比你看到的更多更廣更高，那你就可能是錯的。如果有人看到了我的局限，我當然也是錯的。

所以，真正的單破不立，是看到對方問題中的局限，就這個局限來提問。

我們來看一個單破不立的例子。

有一次我去一個會場給大約五百位老師做講座，講到如何提問的時候，就講了單破不立，有老師希望我舉一個例子來說明怎么單破不立，我就提了一個問題。我問大家：

世上有鬼嗎？

當時會場一陣嗡嗡的聲音，有人大聲說“有”，有人大聲說“沒有”。

我就又問：

到底是有還是沒有？

更多的教師附和“有”，同時也有更多的教師附和“沒有”。

于是我進一步幫大家分析。

這個問題，大家說“有”說“沒有”都是毫無意義的。大家繼續聽下去，就知道問題在哪兒了。

單破不立，應該是這樣：

什么是鬼？

什么是世上？

具備什么條件就算有？

比如，第一個問題，什么是鬼？請大家回答。

下面又是一片嗡嗡聲，我問：誰能給出一個大家公認的鬼的定義？請舉手。記住，你對鬼的定義要得到大家的認可！

下面又是一片嗡嗡聲，沒有人舉手。

我說：如果說不清楚什么是鬼，怎么知道有還是沒有？

我繼續提示大家：好，我們假定這個問題已經解決，繼續往下走。什么是世上？請大家回答。

下面又是一片嗡嗡聲，有一位教師大聲喊“就是世界上”。

我接著問：怎么算世界上？我們眼睛見到的就是世界上嗎？

那位教師又回答：是！

我問：好，那電視里演的鬼，算不算世界上？

那位教師不回答了。

我又繼續問：另外，書本里寫的算不算世界上？大家大腦里自己想的鬼，算不算在世界上？……

這些問題都想明白了，世上有鬼嗎？這個問題的答案自然就出來了。所以，不去弄明白問題，只是單純地做出回答，毫無意義！

案例 一“問”封喉——單破不立的力量

單破不立是人的智慧中的“獨孤九劍”，有一些東西我們可能不懂，但是，用單破不立來跟別人對話，一樣可以讓對方受益。也就是說，只要用好單破不立，在不懂的地方我們也可以當對方的老師，指導對方，讓對方看到自己的問題。

有一位臨床心理工作者說，他要向教育界的心理專家提一個問題：“為什么很多家長、老師和社會普遍認可的優秀青少年，最容易罹患精神與心理疾?。俊?/p>

這個問題我根本不知道具體情況怎么樣，我只是用單破不立就他的問題提問：“請問您依據什么說大家都認可的青少年最容易罹患精神與心理疾病？”

他說：“唐老師，您問的問題很準確，點住了死穴！目前這還只是臨床經驗?！币簿褪钦f，他只是見過幾例這樣的情況，然后就得出了一個具有普遍性的結論。他問的這個所謂問題到目前為止還不是一個真實存在的問題，而他卻要教育界的心理專家去回答這個問題。大家明白這個意思嗎？

打個比方，這就像我看到一個女人跟另一個女人是同性戀，我就向你提問：“為什么現在的女人都愛同性戀？”你怎么回答我？其實我提的這個問題根本就不存在，因為很少有女人同性戀，我只見到了一對，就把很多女人都當成同性戀了，然后我讓你來回答為什么會這樣。

根本沒有為什么，因為這個問題就不成立！一個不成立的問題，你來回答什么？

大家明白這個意思了嗎？

我的博客上“平等思維對話錄”的那些文章，其實很多就是在以單破不立的方式提問，讓問題變得更加清晰，從而破解問題。向對方請教叫作自覺，如果你的提問能夠幫助對方把問題看得更清晰叫作覺他。大家會發現，真正高手的自覺、覺他的過程中沒有什么痛苦與煩惱，也沒有什么幸福與快樂，它就是事情本身。

我們來看一個平等思維對話錄：

討論 應該教孩子善良嗎？

家長和老師一方面希望教孩子善良，另一方面又怕孩子太善良到社會上會被欺負會被騙。心里矛盾重重，下面的對話將幫您分析這個問題。

家長：唐老師，為什么善良的人總是會受到傷害？

唐：善良的人總會受到傷害嗎？

家長：是啊！社會這么復雜，壞人那么多！如果只教會孩子善良，別人欺負他，騙他怎么辦？但如果不教孩子善良，又不符合社會道德。唐老師，到底應該讓孩子做什么樣的人呢？

唐：嗯，這個問題問得好！很多家長和老師對此也有疑惑！今天我們來一起把這個問題分析一下。

家長：好。

唐：嗯，我們明確一個問題，孩子善良就會有人欺負他、騙他嗎？

家長： ……應該是吧。這就像善良的小羊羔，如果遇到大灰狼，大灰狼當然會騙它、吃它?。?/p>

唐：好，這個例子舉得好！小羊羔是因為善良才被大灰狼騙和吃的嗎？

家長：對啊，如果不善良，大灰狼怎么敢吃它？

唐：好，請問小羊羔的善良表現在哪里？

家長：比如，它性情溫柔，只是吃草，與世無爭，不侵犯別的生命……

唐：好，那么你說的這些特點，是不是大象也具備？大灰狼為什么不去吃大象？

家長：大象那么大，大灰狼吃不了?。?/p>

唐：對，那么，大灰狼吃小羊羔的原因是因為它的善良嗎？

家長：嗯，好像不是。這個問題還真沒這么考慮過！

唐：那是因為什么？

家長：因為它……太弱了！

唐：對，小羊羔是善良的，比如它只是吃草、與世無爭、不侵犯別的生命，大象同樣善良，但大灰狼沒有吃大象而去吃了小羊羔，說明大灰狼吃小羊羔不是因為小羊羔的善良。與大象相比，小羊羔非常柔弱，所以，大灰狼才去吃它！那么，小羊羔的柔弱和大象的強大，在人類社會中分別代表了什么？

家長：兩方面：一方面代表了力量；另一方面代表了知識。

唐：說得好！那么我們回過頭來說您剛才問的問題：孩子是因為善良才會被欺負、被騙嗎？

家長：嗯，不是。

唐：孩子如果被欺負和被騙，是因為他們的弱小和無知！那么我們是不是要停止教孩子善良？

家長：不用了！與人為善才能得到友誼，才能有好的人際關系，還是要教孩子善良！

唐：您想：同樣是沒有能力的人，一個善良，一個不善良，如果有人要騙，他會發現騙善良的人會冒更大的良心風險。如果同樣是有能力的人，人們會發現欺騙善良的人付出的成本會很高，不如與這樣的人合作更加合算。只是我們在教孩子善良的同時，別忘了要教會孩子變得強大和智慧。

家長：嗯，這樣我心里就不再覺得矛盾了！

唐：很多時候我們在分析問題時，會把問題的答案想當然地做一個認定，而這個認定就會嚴重地影響我們的生活和學習。比如，這個案例中，我們就把善良認定為弱小。其實善良也可以強大的，對不對？

家長：嗯，很有道理！

三、單破不立的操作訓練

大家可以去查一下什么是實詞，然后試著隨便在哪一本書上找一句話，把實詞都畫出來去提問。就像針對“破除一切無緣而起的東西”提問那樣，什么是緣？什么是無緣而起的東西？什么是破除？大家去練習提問。

有了單破不立這個工具，說話就會越來越有力度，看問題會越來越深入。

單破不立是一個法寶。真正掌握單破不立，一個人的智慧才會提升，才會慢慢地減少你的小人心。一個不會單破不立的人，他的小人一定很強。為什么？因為他會常常想表達。無論想表達什么，都是在立，都是小人的自我在起作用。

一個問題提出來，最好的解答，不一定是回答問題本身，而是幫提問者分析透問題背后的那顆心。

案例 高二學生成績不好，該不該復讀？

在網絡課上，有一位家長提問：孩子現在讀高二，成績很不理想，眼看就要上高三了，家長擔心孩子會跟不上，就想和孩子商量，問孩子需不需要復讀高二。但心里又有兩個問題，擔心和孩子溝通不好會引起不好的結果，所以想請教唐老師：①如果孩子不愿意重讀高二，家長該怎樣和孩子交流？②如果孩子愿意，家長又該怎樣和孩子交流？

唐老師解答

這位家長問了兩個問題，回答這兩個問題，我只需要提一個問題就行了，這就是我們的單破不立。這位家長只需按我提的這個問題去思考，就可以得到答案。

大家思考，我提什么問題，這位家長只需要思考，就可以得出答案來了。

家長回應：

家長一：“孩子會跟你說真心話嗎？”

家長二：“問題是自己現在先有成見了?！?/p>

家長三：“好好溝通孩子是怎么想的，你認為復讀有用嗎？”

家長四：“孩子成績哪里不好了？孩子覺得自己的成績怎么樣？”

家長五：“復讀高二是孩子的想法嗎？”

家長六：“孩子的好是什么？”

……

我們先來分析一下這位家長的問題。這位家長的話里是帶著自己的成見的，但是她一直在隱約地、左右搖擺地說話，也就是說她是不清晰自己的問題的。

這里面要單破不立提問的一個問題是，什么是她說的交流？什么是交流？這是我們做單破不立可以破的一個點。

“如果孩子不愿意重讀高二，家長該怎么和孩子交流？”

什么叫交流？其實在這個問題里，家長說的交流是“我怎么能夠說服他，讓他重讀”。

“如果孩子愿意，家長又該怎么和孩子交流？”這個交流是什么意思？是如果孩子愿意復讀，我該怎么幫孩子復讀更好？

家長在這兩個問題中都用了“交流”這個詞，但是她自己對“交流”的認識是左右搖擺、不清晰的。

這個問題核心要解決的一點是，復讀高二就一定能解決孩子的問題嗎？家長確實清楚孩子問題的原因在哪里嗎？如果不是，復讀高二再出問題怎么辦？如果他還跟不上怎么辦？所以，其實這個孩子要做的是一個學習能力的診斷，他的學習能力是不是能夠跟上現在他學習的內容的難度？也就是他的學習能力能夠勝任現在這個難度、這個量的學習嗎？還有一點要注意的是，孩子的功課落下多少了？復讀高二，那么高一的知識落下了嗎？初中的有沒有落下？如果說高一到初中都沒有落下，只是高二落下了，那么回到高二重讀也許是好的。但是還有一個問題就是，一般高二在我們的理解上要比高一的內容相對更難、更多、學得更快，以孩子現在的學習能力，重讀能不能勝任高二的更難、更多、更快的學習狀況？他能勝任嗎？如果能勝任，也許會行；如果不能勝任，那么復讀高二就是在碰運氣。

所以真正解決問題不是簡單的復讀不復讀，而是幫孩子把學習能力提高，讓孩子對自己的學習有信心，一旦到了這種程度，是復讀還是不復讀都是非常簡單的事情。所以這個問題的本身不在于是否復讀，也不在于孩子想不想復讀你怎么跟他交流，而在于幫助孩子提升學習能力，讓孩子對自己繼續學習下去有足夠的信心。當他有信心的時候，如果以前落下得多，那么也許需要復讀來把以前落下的補過來；如果落下得不多，就可以直接補一補繼續讀高三。

怎么提高孩子的學習能力？培養認真的能力。按照我們的語、數、外學習十步法和各種三步法操作，只要他按這些方法操作，做到了就可以提升學習能力。

對于各位家長來說，在幫孩子的時候，不要著急馬上給出一個聲音做答案，而是要看清楚問題的實質是什么。平等思維會幫大家練就一雙慧眼。希望大家能好好學習單破不立，學習平等思維，練就一雙慧眼，更清楚地看問題，更輕松地解決問題。