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第23章 每天花三分鐘來練習

任何技能的掌握都要經歷一個從陌生到熟悉再到熟練的過程,外在的技術和內在的思維操控的訓練有著巨大的差別。掌握外在技術大多只需要熟悉技術本身,而心理和思想的控制則受到許多客觀因素、主觀因素的影響,往往不同的人效果差異很大。可以說,通過時間和精力集中的訓練,我們能夠獲得一些進步,而那些不愿意進行訓練,對訓練本身沒有任何關注度的人,很難掌握這種技術,需要我們有一定的定力和毅力來完成。

著名的物理...

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