- 圖解刮痧養(yǎng)生法
- 李杰 王信惠
- 759字
- 2019-11-22 10:01:21
咳嗽
呼吸系統(tǒng)疾病中最常見的一種癥狀即為咳嗽，咳嗽是一種保護性的神經(jīng)反射，咳嗽通過產(chǎn)生呼氣性的沖擊動作，可以使呼吸道內(nèi)的分泌物或異物排出體外，進而維護呼吸道的健康。
※ 癥狀
如果長時間的劇烈咳嗽，將會對正常的生活、睡眠產(chǎn)生影響，同時還有可能會引發(fā)肋間肌的疲勞性疼痛，嚴重的時候甚至會導(dǎo)致呼吸道出血，對呼吸道造成傷害。
取穴
刮拭手法
1．采用面刮法從上到下刮拭定喘穴以及肺俞穴，然后轉(zhuǎn)移到大杼穴，再從大杼穴刮拭到肺俞穴，這三個穴位都是平咳定喘的奇穴。
2．采用面刮法從上到下刮拭頸前咽喉的投影區(qū)，不僅能止咳，還能緩解因咳嗽引起的咽喉腫痛。采用單角刮法從上到下刮拭胸部氣管在體表的投影區(qū)。然后從胸部的正中線出發(fā)，分別向兩側(cè)平刮肺臟在體表的投影區(qū)，刮痧板與皮膚的角度可以適當壓低一些，控制在15°以內(nèi)。胸部還有幾個比較重要的穴位，如天突穴、俞府穴、紫宮穴和神封穴等，采用單角刮法單獨刮拭，時間一定不可太長，皮膚有發(fā)熱感即可。
3．上肢的尺澤穴和列缺穴與肺臟關(guān)系最密切，采用面刮法從上到下刮拭這兩個穴位，對于咳嗽以及肺部感染有很好的療效。下肢的豐隆穴也是刮拭的重點，可以反復(fù)刮拭，采用點按法或面刮法即可。
注意事項
1．咳嗽患者在恢復(fù)期間，為了避免更多的病菌滯留在室內(nèi)，要保持房間通風。對于咳嗽一定不要大意，如果治療不及時，很容易發(fā)展成肺臟或氣管方面的疾病。
2．患者之所以會咳嗽，主要是由肺部問題引起的，因此要重點刮拭肺臟以及氣管在體表的投影區(qū)，利于疏通肺氣，起到止咳、平喘、化痰的功效。如果咳嗽是因為外感風寒，那么刮痧是最佳的治療方法，可將體內(nèi)的寒氣通過刮拭皮膚排出體外，從而達到止咳的目的。
3．如果咳嗽的患者正在接受刮痧治療，那么，在接受治療的這段時間里面不可以吸煙飲酒，要多喝水，加強體育鍛煉，就連飲食也要清淡，只有這樣才能促進身體的康復(fù)。