失眠
經常性不易入睡或睡不深熟為特征的一種病癥即為失眠。之所以會產生失眠，主要原因是心理和社會因素，只有少數是由腦、軀體和精神疾病引起的。根據時間的特點進行劃分，失眠可分為三種，即暫時性、持久性和周期性。
※ 癥狀
（1）失眠、多夢。
（2）精神疲乏、健忘、頭昏頭痛、情緒異常等。
（3）常伴有神經衰弱綜合征的其他癥狀。
取穴
刮拭手法
1．俯臥位，刮拭百會、風池穴及后頭部至局部發熱。
2．俯臥位，瀉刮肩井、魄戶、心俞穴至出痧。
3．仰臥位，點揉內關、神門穴至有麻脹感。
注意事項
1．患者應注意飲食起居的規律性，調適情志，控制情緒，清心寡欲，保持健康寬容的心態。
2．注意補充營養，增強體質鍛煉，提高抵御外邪入侵的能力。
此病的刮痧原理是什么？
在中醫范圍中，將失眠歸入“不寐”“不得眠”的范圍，認為“七情所傷”是這種病癥的原因，七情也就是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，由于受到七情的困擾而導致肝郁化火、心腎不交所致。通過刮痧療法可以使這些癥狀得以緩解，養心安神、疏肝解郁、驅除實邪、補益腎氣，對大腦中樞神經系統進行調節，放松身心，緩解精神緊張，最終使睡眠質量得到提高。