前言

上班久坐腰酸背痛時，看電腦時間長眼睛酸累時，看望高血壓的老人時，朋友突發腹瀉時……各種“按摩特效穴”在腦海里閃來閃去，可是，該按哪個穴位呢？這個穴位具體在哪呢？該怎么按呢？……這本口袋書可隨身攜帶、隨時隨地翻閱，能輕松解決這些難題。

本書選取了日常生活中最常見的100種病癥，一書在手，小病小痛隨時解決。另外，本書按照病癥分步驟介紹按摩穴位、取穴方法、按摩方法，告訴讀者什么病選什么穴位，怎么選，怎么按，讓讀者在短時間內即可根據自己的癥狀，選擇相應的穴位，使用正確的按摩手法，盡快趕走痛楚。本書還配有精準的骨骼定位圖、簡便快捷的真人取穴、按摩圖，找穴、按摩非常方便。

本書就是這樣一本簡單實用的取穴、按摩、祛病書，穴少、效好、安全。