頭竅陰穴

主治：頭痛、眩暈、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、胸脅痛、口苦、耳鳴、耳聾、耳痛、呃逆、四肢轉(zhuǎn)筋、手足煩熱等。

準(zhǔn)確找穴：當(dāng)耳后乳突的后上方，天沖穴與完骨穴的弧形連線的上2/3與下1/3交點(diǎn)處。

保健原理：本穴歸屬足少陽膽經(jīng)。按摩該穴，能夠降濁驅(qū)寒，治療頭痛、眩暈。

按摩方法：手指指腹按壓，左右穴各1~3分鐘。