就算不是醫(yī)生，你也可以感受到現(xiàn)在的工作環(huán)境給人們帶來(lái)的壓力，而醫(yī)生則更深切地感受到了問(wèn)題的嚴(yán)重性。很少有病人說(shuō)他們的壓力小，大部分人則承認(rèn)他們已經(jīng)到了壓力的極限。隨著越來(lái)越多的人追求一心多用地工作，工作壓力普遍在上升。也許下個(gè)星期、下個(gè)月，或者明年，你的工作任務(wù)會(huì)更重。如果你在政府或非盈利機(jī)構(gòu)工作，你可能需要在節(jié)約資源的情況下做更多工作。如果預(yù)算和員工減少了，你也許需要憑借一個(gè)人的力量完成更多的工...