羽毛球運動

羽毛球是世界上最流行的運動之一。它能夠吸引各個年齡和各種技術層次的男女，在室內或室外都可以進行，既可以當作娛樂也可以進行比賽。羽毛球不能彈起，在不落地的情況下才能玩，因此比賽節(jié)奏快，需要快速的反應和一定程度的體能。羽毛球運動的參與者還需要了解和重視它在社交、娛樂與心理三個方面的好處。

羽毛球是使用球拍和球在球網(wǎng)上方進行的運動，需要使用速度相對快慢不一的擊球技術和帶有欺騙性的假動作。事實上，比賽期間的球速變化非常大，從吊球的1英里/時到殺球的200英里/時（1英里≈1.6千米）。專業(yè)球員比賽時，羽毛球被認為是世界上速度最快的球類運動。在2007年全英公開賽男雙決賽上，有一個回合打了92拍，但用時僅僅1分零8秒。每一拍球過網(wǎng)的時間為四分之三秒。但無論是單打還是雙打，都可以根據(jù)個人的需求與能力來控制，從而成為陪伴您一生的體育運動。