了解我們的膝蓋——韌帶

韌帶：膝關節的支柱

膝關節能屈能伸是因為連接膝關節兩端的韌帶和關節囊有韌性，能在一定范圍內伸縮。

韌帶就像房子的4個柱子，是膝關節的支柱。韌帶分前、后交叉韌帶及內、外側副韌帶，共4根，是穩定膝關節的主要結構。

韌帶的構造及特征

韌帶是由致密纖維結締組織形成，其膠原纖維平行密集排列為束狀，所形成的結構能承受很大的單方向的牽拉應力。

? 前交叉韌帶：膝關節內部有前交叉韌帶，該韌帶的前內側束起自股骨外側髁的內側面，斜向前下方，止于脛骨髁間隆起的前部和內外側半月板的前角；后外側束起自脛骨髁間隆起的前方，走向后上方，向外止于股骨外髁的內下方。

? 后交叉韌帶：膝關節內部有后交叉韌帶，該韌帶起自股骨內側髁的外側面，斜向后下方，止于脛骨髁間隆起的后部和外側半月板的后角。

? 內側副韌帶：膝關節內側有膝關節內側副韌帶，為扁帶狀，起自內收肌結節，止于脛骨內側髁內側。

? 外側副韌帶：膝關節外側有膝關節外側副韌帶，是獨立于關節囊外的圓形纖維束，起自股骨外上髁，它的遠端呈腱性結構，與股二頭肌肌腱合成聯合肌腱結構，一起附著于腓骨小頭上。

韌帶的作用

? 前交叉韌帶：保持膝關節的前向穩定性，防止關節過度前移，具有膝關節屈伸和旋轉運動的功能。

? 后交叉韌帶：保持膝關節的后向穩定性，防止關節過度后移，具有膝關節屈伸和旋轉運動的功能。

? 內側副韌帶：對抗膝關節外翻應力。

? 外側副韌帶：對抗膝關節內翻應力。