書名: 超級記憶力訓(xùn)練法(暢銷升級版)作者名: 劉志華本章字?jǐn)?shù): 1765字更新時間: 2019-01-05 07:19:35
測測你的記憶力
記憶,是獲取知識的必要條件和重要手段,為了讓你更好地了解自己目前的記憶和思維水平,同時也為了在后面能檢驗訓(xùn)練成果,下面我提供2套測試題目,以便你在訓(xùn)練之前明確自己的起點。這2套題中,第一套是檢測記憶力的問答題,第1~2題,選擇適合你的一項,第3~20題,用“是”或“否”來回答就可以了。第二套是數(shù)字、中文及英語單詞的綜合記憶測試題,這個需要你運用當(dāng)前的記憶水平來記憶,好了,現(xiàn)在開始測試吧!
Test1 選擇題
1.從以下4個選項中選擇一個與你相符的:
A.即使有一些零碎的片段,也已經(jīng)把內(nèi)容都忘光了。
B.你很輕易地就能把以前看到的內(nèi)容清晰地回憶起來。
C.你經(jīng)常把以前的記憶與其他記憶混淆,把內(nèi)容記錯。
D.你需要一些提示,但是還能比較清晰地辨別出以前看過的內(nèi)容。
2.你平常用什么方式記東西、記資料?
A.用整體來記憶,也就是把要記的東西綜合歸納。
B.以部分來記憶,也就是把對象分開,然后逐一記憶。
3.你平時習(xí)慣用閱讀,尤其是精讀的方式來搜尋并儲存信息到大腦中嗎?
4.你能利用其他輔助的方法,如表格、圖或總結(jié)等來幫助你記憶嗎?
5.你能不能在面對大量信息時,把最重要的部分找出來并單獨記憶?
6.你是否在面對眾多信息時,很快找到自己有用的?
7.當(dāng)你所碰到的只是日常瑣事或無關(guān)緊要的事時,你是否很快就忘記?
8.你是不是一定要先理解了才能記住某些內(nèi)容?
9.當(dāng)面對一個較為復(fù)雜的事物時,你能夠找出其中的聯(lián)系以及各個部分的相同點和不同點嗎?
10.你平時是否會隨身攜帶筆記本以便隨時記錄信息,你是否有寫日記或感想的習(xí)慣?
11.你在面對一件比較重要的事時,是否能集中自己的注意力,告訴自己一定要記住?
12.你是不是習(xí)慣將有關(guān)聯(lián)或有相似點的事物歸納到一起記憶?
13.你對所要記住的東西有興趣,很想一探究竟嗎?
14.當(dāng)你面對一些比較枯燥的內(nèi)容,比如字母和數(shù)字,你是用單純背誦的方法記下來,還是用理解或關(guān)聯(lián)的方法記下來?
15.當(dāng)碰到難題時,你是否能夠不求助他人,單獨解決?
16.在記憶比較疲勞的時候,你會不會把要記憶的東西換成另一種東西?
17.你能在記憶時仔細觀察對象,并考察與其相關(guān)聯(lián)的事物,以便記憶得更清楚嗎?
18.你會借助一些其他的方式,如聽、說、寫或親身經(jīng)歷,來加深你對記憶對象的認識,使你記得更牢嗎?
19.在記憶的過程中,你是否會用將對象與其他事物相關(guān)聯(lián)的方法,以便更好地記憶?
20.在記憶某些內(nèi)容后,你是否會很快再重溫一遍,以便記得更牢?
評分規(guī)則:
在第1題中,選A的人記憶力不夠好;選B的人記憶力較強;選C的人記憶力比較混亂、模糊;選D的人記憶力一般。
在第2題中,調(diào)查表明,選擇A的人擁有較強的記憶力。
第3~20題中,答“是”表示你懂得記憶的正確方法,記憶力較強。答“否”的人記憶方法欠妥,記憶力需要提高。
你屬于哪一種呢?請寫在下面的橫線上。
________________
Test2 中文詞、英語字母、數(shù)字記憶及英語單詞的綜合記憶
1.請在3分鐘內(nèi)按順序記住下列中文詞:
惹是生非 輕車熟路 跑步 小燕子 其中必然 海產(chǎn)品 楊過 急轉(zhuǎn)彎糾風(fēng)辦 一笑而過 跨區(qū)作業(yè) 公告制度 化妝品 馬大哈 通訊簿 陽光明媚信用卡 養(yǎng)老金 睡覺 別墅
2.請在3分鐘內(nèi)按順序記住下列英文字母:
R Q I C Y M X B D E F J W L U S G Z A O B W O I Z L N T R V
3.請在3分鐘內(nèi)按順序記住下列數(shù)字:
99 67 19 46 65 11 43 57 03 96 38 24 07 56 63 80 45 93 42 29 87 65 21 39 54 06 23 39 20 53
4.請在2分鐘內(nèi)按順序記住下列英文單詞:
purse found queue brook schedule damage pioneer scream quick leather
5.請在2分鐘內(nèi)把下面10句文言文記下來:
三十輻共一轂,當(dāng)其無,有車之用。埏埴以為器,當(dāng)其無,有器之用。鑿戶牖以為室,當(dāng)其無,有室之用。故有之以為利,無之以為用。
發(fā)揮你的記憶力吧,按照上面所規(guī)定的時間記憶這些資料,記憶完成后,在寫出你所記憶的以上資料時,位置順序不能錯,如果位置順序錯了,那就算錯了。上面一共100項資料,在規(guī)定的時間內(nèi)完成,正確的得1分,錯了就扣1分。
現(xiàn)在來看看你的成績吧。
你的得分:___________
我不敢肯定你能得多少分,但是我敢肯定的是,99%的讀者朋友看見這些亂七八糟的變態(tài)測試題后都覺得不可能完成記憶,你不要沮喪,如果感覺到測試難度太大了,那是因為你還沒有學(xué)會我的記憶方法和技巧。我相信,只要你認真讀完本書,按照我所講授的方法認真地練習(xí),堅持一段時間,你一定能做到。在“全想超級腦力”訓(xùn)練營里面,小到8歲學(xué)童,上到60歲的老年人都能輕易地完成這些高難度的記憶。