如何讓別人更容易向你提出反饋意見

1．選擇一個適當的話題，以及適當的人（一個你真正信任的人）。比如根據不同的話題，你需要選擇不同的人——可能是你的同齡人、下屬、上司或者朋友，這要看你是否需要聽取針對如下主題的反饋意見：

*管理風格（在這種情況下，你應該選擇與自己的下屬進行交流）。

*演示水平（你可以與某位聽眾進行交流）。

2．盡可能在對方面前保持全神貫注的狀態，這樣他才能提出更有針對性的指導意見，比如你應該：

* 在主要工作開始前說明你想要確定的東西，比如反饋的主題和討論的頻次。

*在討論前提醒對方——不要只是“蒞臨出席”，卻一言不發。

3．主動與對方建立一種相互信任的關系。

*主動提出你覺得自己應該在哪些方面有所改進（而不要一味地談那些你比較擅長的領域），告訴對方哪些因素可能讓你變得更有積極性，而哪些因素則會打消你的積極性，同時揭示其他相關因素。

4．真誠地接受對方的意見。

*不要對別人的批評產生抵觸情緒（除非你永遠不想再得到反饋了！）。

*盡量跟上對方的思路——比如對對方的意見表現出真誠的興趣，在談話結束時把對方的談話做一下總結，并要求對方給出一些比較具體的例子或解釋。

5．向對方表示感激。

*至少要聽從別人的部分意見或建議，在工作中實現真正的進步。

*讓對方知道他已經對你產生了一些影響；同時你也應該向對方表示感謝。

練習

在本周內，找出兩個你希望從他那里得到反饋的人，然后主動要求對方對你的工作提出反饋意見或建議。

接收反饋意味著積極地聆聽。