學(xué)會(huì)善待自己

我們經(jīng)常說“要善待自己”。那么，究竟怎樣才能算善待自己呢？有的朋友可能會(huì)說，善待自己就是吃好的、穿好的、住好的、玩好的。當(dāng)然，這些物質(zhì)層面的善待自己是不可缺少的。其實(shí)，更重要的“善待自己”應(yīng)該是在精神層面的，讓自己快樂起來，擁有一個(gè)積極陽光的好心情、好心態(tài)，才是真正意義上的善待自己。

世界上最靠得住的人是自己。如果自己都不對(duì)自己好一點(diǎn)，還能指望誰對(duì)你好呢？

有一個(gè)男孩兒愛上了一個(gè)女孩兒，他決定向女孩兒求婚，并且發(fā)誓百折不回，直至勝利。

第一次求婚，女孩兒拒絕了他。其實(shí)當(dāng)時(shí)女孩兒是為了試探他是不是真心，也是為了表示自己的矜持。而男孩兒卻哭了，男孩兒的眼淚讓女孩子突然間感到很失望。女孩兒說，你這么脆弱，這么不愛惜一個(gè)人的堅(jiān)強(qiáng)形象，我怎么敢嫁給你呢？

男孩兒沒有動(dòng)搖愛意，一年后他第二次向這個(gè)女孩求婚。這時(shí)他“戒”掉了眼淚，變得很堅(jiān)強(qiáng)。女孩子出于謹(jǐn)慎，又拒絕了他。哪知男孩子“撲通”一聲跪在她面前，苦苦哀求起來。女孩兒更加失望了，她說，人生不知有多少比愛情更難征服的困難在等著你，那你打算一輩子跪著做人嗎？你這么不愛惜自己的尊嚴(yán)，我怎么敢嫁給你呢？

男孩兒仍然不死心，第三年，他第三次向她求婚。這時(shí)的他性格已經(jīng)變得十分堅(jiān)強(qiáng)，看上去也成熟了很多。女孩兒為了作最后的考驗(yàn)，又拒絕了他。誰料男孩兒立刻從懷里掏出一把匕首，寒光一閃，他的一根指頭立刻離開了自己的身體，血流汩汩的男孩兒絕望地咆哮：“你答不答應(yīng)？”

女孩兒徹底失望了。她對(duì)男孩兒說：“我花了三年的時(shí)間來啟發(fā)你，你卻連自己的身體都不愛惜。試想，一個(gè)連自己身體都不愛惜的人，還能指望他去善待別人嗎？”

如今的時(shí)代，競爭加劇，人們的生存空間在外來重荷下逐漸縮小，心靈所能承受的只有成功，哪怕成功的花環(huán)上點(diǎn)綴了少許的失敗，也揮之不去。就這樣，失敗的時(shí)候追悔自己，成功時(shí)苛求自己，最后使自己身心疲憊，無法實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。年輕的時(shí)候，在勇猛地投入競爭洪流時(shí)，請(qǐng)勿忘善待自己。善待自己，就是在失敗的時(shí)候能夠多給自己一些寬慰，一些鼓勵(lì)。能夠讓自己跳出追悔的漩渦，把握現(xiàn)在，迎接下一次挑戰(zhàn)。

善待自己，就是在緊張的時(shí)候，能夠?qū)ふ乙恍┓椒ǎ尫抛约壕o張的情緒；能夠及時(shí)調(diào)整自己緊張的心態(tài)，從大處著眼，不要在意一城一池的得失。只有主要航向不偏不離，就有成功的希望。

善待自己，就是去盡量體會(huì)別人的難處，體會(huì)集體的難處、社會(huì)的難處，不因自己受到一點(diǎn)點(diǎn)不公正便不能釋懷，甚至產(chǎn)生仇視心態(tài)。否則，既虐待了別人，也虐待了自己。

提倡善待自己，絕不是盲目地寬容和放縱自己，而是在失敗和險(xiǎn)境面前保持一種平和的心態(tài)。一個(gè)人如果能在道境中積極樂觀，奮發(fā)向上，就能在波濤洶涌的人生之旅中始終鎮(zhèn)定自若，游刃有余。

提倡善待自己，絕不是放棄競爭，逃避責(zé)任。它只是在激烈的競爭和失敗面前保持冷靜的心態(tài)，正確地看待競爭和工作中的失誤，總結(jié)教訓(xùn)，迎接新的挑戰(zhàn)。

善待自己就一定得學(xué)會(huì)盡量不去想一些不開心的事，因?yàn)檫^去的終將過去。對(duì)于值得高興的事，也不用過分地狂喜，須記得“物極必反，樂極生悲”這句話。凡事要講究一個(gè)度，過滿則溢，過盈則虧，做人做事都需要適可而止。

在非常短暫的生命里程中，充滿了太多的風(fēng)霜雨雪，只有善待自己，才能讓自己的生命之舟在乘風(fēng)破浪的同時(shí)去享受藍(lán)天、白云和陽光，讓自己品嘗出人生這杯苦酒中所隱藏著的甘美。無論遇到多么艱難困苦的事，都要善待自己，再苦也要笑一笑。

別跟自己過不去

人總要遇到很多過不去的人和事，但是千萬不要和自己過不去，要按照自己的意志去做你想做的事，愛你想愛的人，成你想成就的事業(yè)，這樣的人生才沒有遺憾。

法國影片《野鵝敢死隊(duì)》里的男主人公簡·德斯，因籌劃“野鵝行動(dòng)計(jì)劃”而與昔日的老搭檔佛克曼見面時(shí)，曾說了一句看似無可奈何而又值得深思熟慮的話。

佛克曼說：“我們已經(jīng)有9年沒有見過面了吧！”

簡·德斯：“不，已經(jīng)10年了！”

佛克曼若有所思地說：“我們那些伙伴……”

簡·德斯打斷了他的話：“噢，別提他們了——來，我們來找個(gè)理由干一杯吧！”兩個(gè)老朋友久別重逢，不由得撫今追昔，緬懷故人，感慨生命與人生的無常和無奈……

是啊，找個(gè)理由干一杯！即使沒有干杯的理由！縱然危在旦夕，人，也不能讓煩惱和憂愁把自己憋死！我們雖然沒有能力拒絕所有的不幸和痛苦，但我們同樣也沒有任何義務(wù)去承受任何憂傷和悲哀。

真正精彩的人生，就好比經(jīng)典的圍棋棋局，黑白交錯(cuò)，互相侵削，互相滲透。在幾十年說長不長，說短卻也不短的人生中，人們嘗過痛苦也享過快樂，從自己、從他人、從同輩，也從前輩那兒悟出了一些滋味來。其中之一便是：知足知不足，有為有弗為。坦率地說，來到世界的每一個(gè)人智力雖有高低但都差不了很多，成功重在毅力。這世上有那么多美麗的誘惑，因此，終生踏踏實(shí)實(shí)地追求一個(gè)人生目標(biāo)，就成了件非常困難的事了。特別是在今天，選擇的機(jī)會(huì)太多，像滿天的星斗。這當(dāng)然是好事，讓社會(huì)充滿了競爭和選擇的活力。但太多的機(jī)會(huì)又何嘗不是美麗的陷阱？它們一個(gè)個(gè)分散了你有限的生命，也使人有了更多一事無成的可能。

朋友，別跟自己過不去，我們應(yīng)該感謝生命，珍惜生命。人生旅途，應(yīng)該為他人、為社會(huì)、為自己盡些心力。讓別人覺得你不是個(gè)可有可無的人，你的生命才是有意義的。

如果你仔細(xì)觀察周圍，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在寧靜的生活中，大多數(shù)人都是親切的，富有愛心的，充滿寬容的。如果你犯了錯(cuò)，而且真誠地請(qǐng)求他人寬恕時(shí)，絕大多數(shù)人不僅會(huì)原諒你，他們還會(huì)把這事兒忘得一干二凈，使你再次面對(duì)他們時(shí)一點(diǎn)愧疚感也沒有。

可貴的是，我們這種親切的態(tài)度對(duì)所有人都一樣，沒有人種、地域、民族的分別，但就只對(duì)一個(gè)人例外。誰？沒錯(cuò)，就是我們自己。

可能有人會(huì)懷疑：“人類不都是自私的嗎？能嚴(yán)以律己寬以待人？”是的，人總是會(huì)很容易原諒自己，不過，這只是表面上的饒恕而已，在深層的思維里，我們一定會(huì)反復(fù)地自責(zé)：“為什么我會(huì)那么笨？當(dāng)時(shí)要是細(xì)心一點(diǎn)就好了。”或是：“我真該死，這樣的錯(cuò)怎能讓它發(fā)生？”

如果你還不相信，請(qǐng)?jiān)傧胂胱约河袥]有犯過嚴(yán)重的錯(cuò)誤，如果想得出來的話，那你一定仍在耿耿于懷，并沒真正忘了它。表面上你是原諒了自己，實(shí)際上你是將自責(zé)收進(jìn)了潛意識(shí)里。我們可以對(duì)他人這么寬大，難道自己就沒有資格獲得這種仁慈的對(duì)待嗎？

的確，我們是犯了錯(cuò)。但誰能無過？犯錯(cuò)只能表示我們是平常的人，不代表就該承受地獄般的折磨。我們唯一能做的只是正視這種錯(cuò)誤的存在，在錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)，以確保未來不會(huì)發(fā)生同樣的憾事。接下來就應(yīng)該獲得絕對(duì)的寬恕，然后就得把它給忘了，繼續(xù)往前行進(jìn)。

人一生中會(huì)犯很多次錯(cuò)誤，要是對(duì)每一件事都深深地自責(zé)，一輩子都背著一大袋的罪惡感過活，你還能奢望自己走多遠(yuǎn)？

犯錯(cuò)對(duì)任何人而言，都不是一件愉快的事情。一個(gè)人遭受打擊的時(shí)候，難免會(huì)格外消沉。在那一段灰色的日子里，你會(huì)覺得自己就像拳擊場上失敗的選手，被那重重的一拳擊倒在地上，頭昏眼花滿耳都是觀眾的嘲笑聲和慘敗的感覺。那時(shí)，你會(huì)覺得已經(jīng)沒有力氣爬起來，但是最終你還會(huì)爬起來的。不管是在裁判數(shù)到十之前，還是之后。而且，你還會(huì)慢慢恢復(fù)體力，平復(fù)創(chuàng)傷，你的眼睛會(huì)再度張開，看見光明的前途。

所以，凡事別跟自己過不去，要知道，每個(gè)人都有這樣或那樣的缺陷，世界上沒有完美的人。這樣想來，不是為自己開脫，而是使心靈不會(huì)被擠壓得支離破碎，永遠(yuǎn)保持對(duì)生活的美好認(rèn)識(shí)和執(zhí)著的追求。我們總喜歡跟自己過不去：事情完美就高興；事情不合心愿，痛苦就層出不窮。要知道生活中沒有完美的事。記得一位名人說過：“同一件事，想得開是天堂，想不開是地獄。”既然如此，何苦跟自己過不去？

別跟自己過不去，這是一種精神的解脫，它會(huì)促使我們從容地走自己所選擇的路，做自己喜歡做的事。真的，假如我們學(xué)會(huì)原諒自己，也許這樣心里就會(huì)少了許多的陰影。這既是對(duì)自己的愛護(hù)，又是對(duì)生命的珍惜。

選擇適合自己的生活方式

人人都有自己的生存空間，也都有自己喜歡的生活方式。所以，不要為難自己，盡可以按照自己喜歡的生活方式生活。這樣才能活的汪洋恣肆，才可以在繁華褪盡后重新鍍亮自己的人生。

勒格森出身卑微，但就像他所崇拜的亞伯拉罕·林肯和布克·T.華盛頓那樣，最終在自己探求自己的生活方式中，取得了讓人難以置信的成功。他尋求改變，勇于挑戰(zhàn)的那種執(zhí)著精神，將會(huì)成為我們?nèi)松叫兄幸蛔鶋邀惖臒羲敢覀兿蜃约旱娜松较蛉グl(fā)展。

勒格森是一個(gè)非常普通的非洲小男孩。幼年時(shí)，他和村里的許多小朋友一樣，相信住在尼亞薩蘭卡榮谷鎮(zhèn)的窮孩子學(xué)習(xí)只是在浪費(fèi)時(shí)間。后來，一位傳教士闖入了小勒格森的生活。傳教士不但給他講了亞伯拉罕·林肯和布克·T.華盛頓的故事，還給了他兩本改變他一生命運(yùn)的書——《圣經(jīng)》和《心路歷程》，書中的故事像一盞神燈，點(diǎn)燃了他燦爛的夢想。“我一定要按照自己的方式去生活！”他希望自己也能像林肯那樣，克服貧窮，克服困難，成為一名偉大的人。

1958年10月，勒格森帶上只夠5天的食物和他的兩本“寶書”，一把用于防身的小斧頭和一塊毯子急切地踏上了他的求學(xué)之路。

勒格森并不知道他要上哪所大學(xué)，也不知道有沒有大學(xué)會(huì)接收他，而從開羅到華盛頓卻有3000英里之遙。就這樣，他在“我一定要按照自己的方式去生活”的激勵(lì)下，開始了漫長的人生之旅。

由于疲憊不堪和心灰意懶，勒格森曾幾欲放棄。他推斷說：“回家也許會(huì)比繼續(xù)這樣似乎愚蠢的旅途和冒險(xiǎn)更好一些。”

但他并沒有回家，再次翻開了他的兩本書，讀著那熟悉的語句，他又恢復(fù)了對(duì)自己和目標(biāo)的信心，繼續(xù)前行。從他開始這次冒險(xiǎn)的旅行到1960年1月19日，已經(jīng)有15個(gè)月的時(shí)間了，他走了近1000英里，到達(dá)了烏干達(dá)首都坎帕拉。此時(shí)，他的身體竟然健壯起來，也有了更加明智的求生方法。他在坎帕拉待了6個(gè)月，干點(diǎn)零活，并且一有時(shí)間就到圖書館去，貪婪地閱讀著各種書籍。

在圖書館里他找到了一本圖文并茂的美國大學(xué)指南書。其中一張插圖深深地吸引了他。那是個(gè)看上去莊重而又友好的學(xué)院，坐落在湛藍(lán)的天空下，噴泉草坪錯(cuò)落有致，這一切都深深地吸引著這個(gè)充滿求知欲望的心靈。

位于華盛頓弗農(nóng)山區(qū)的斯卡吉特峽谷學(xué)院成為勒格森申請(qǐng)的第一個(gè)具體院校。這似乎是不可能成功的，但他決定立即給學(xué)院的主人寫封信，述說自己的情況，并向?qū)W院申請(qǐng)希望得到獎(jiǎng)學(xué)金。因?yàn)閾?dān)心可能不被斯卡吉特接受，勒格森決定在他的微薄積蓄允許的情況下，給盡可能多的院校寄去了自己的申請(qǐng)。

真誠與毅力總是具有震撼力量的。斯卡吉特峽谷學(xué)院的主任被這個(gè)年輕人的決心深深感動(dòng)了，接受了他的申請(qǐng)，還向他提供了獎(jiǎng)學(xué)金和一份工作，其工資足夠支付他上學(xué)期間的食宿費(fèi)用。1960年12月，經(jīng)過2年多的行程，勒格森·卡伊拉終于來到了斯卡吉特峽谷學(xué)院，手持自己的兩本“寶書”，驕傲地跨進(jìn)了學(xué)院的大門。

畢業(yè)后，勒格森并沒有停止自己的奮斗。他繼續(xù)進(jìn)行研究，并到達(dá)英國成為劍橋大學(xué)的一名政治學(xué)院教授，同時(shí)還是一位廣受尊重的作家。

因此說，選擇適合自己的方式去生活，就意味著與眾不同的風(fēng)險(xiǎn)苦難和與眾不同的成功輝煌；反過來呢，墨守成規(guī)地活著，則意味著更多的不由自主的風(fēng)險(xiǎn)和苦難。

選擇適合自己的方式去生活，才是正確的生活。要想活得快樂一些，輕松一些，就必須改變凡事一定要堅(jiān)持到底的說法，尤其是一些你所厭惡的事情和工作。人生不要太完美，有個(gè)缺口讓福氣流向別人是很美的一件事，你不需要擁有全部的東西，如果你樣樣俱全，別人吃什么呢？記住：選擇適合自己的方式生活，才是幸福的生活。

生活中可以沒有豪宅，好車，可以只有深刻的文章，淡淡的青草味，可愛的妻兒，還有真誠的朋友，博學(xué)的長者，感受著生活，已經(jīng)足夠，生活的標(biāo)準(zhǔn)是自己。

現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都希望過上更好的生活。每個(gè)人也都受自己生活定式的約束，很難徹底地改變，除非有什么大的挫折。但人是非常現(xiàn)實(shí)和實(shí)用的動(dòng)物，可能會(huì)有一些夢想，但在實(shí)際生活中，并不會(huì)按照不切實(shí)際的幻想去做選擇，總是根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的生活模式。一個(gè)姑娘會(huì)根據(jù)自己的條件和環(huán)境來選擇對(duì)象，她可能愛看灰姑娘的電影，但不至于因一些浪漫的幻想把自己“砸”在手里。她的現(xiàn)實(shí)性使她在找對(duì)象的時(shí)候，不會(huì)影響她對(duì)對(duì)方是否適合自己的判斷。她結(jié)婚后可能會(huì)坐在自行車后座上，依偎著愛人的后背充滿滿足感，而對(duì)眼前川流不息的汽車視而不見，她會(huì)好好經(jīng)營自己的小家。

生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到這種情況：你剛買了一雙新皮鞋，于是接著就有人說鞋的皮子不好，剛買了一件新衣服，會(huì)有人說樣式老土。很多人面對(duì)這種情況時(shí)可能會(huì)比較郁悶，自己喜歡的東西卻遭到了別人的否定，是否說明自己的眼光太差勁，還是東西確實(shí)不值得喜歡。

答案是否定的，由于每個(gè)人性格、愛好及所處的環(huán)境不同，看待事物的標(biāo)準(zhǔn)也各不相同，所以我們不能拿別人的標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)判自己喜歡的東西。只要自己喜歡，就是最好的，沒必要在意別人的看法，讓別人衡量自己的喜好，就等于被別人的思想左右，那樣我們就活得太累了。

正是因?yàn)槊總€(gè)人審美的眼光不同，標(biāo)準(zhǔn)不同，我們這個(gè)世界才顯得更加多姿多彩。感情也是一樣的，很多人在選擇另一半時(shí)，總是非常在意別人的看法，于是就滋生了許多擇偶條件，學(xué)歷、性格、家庭背景、社會(huì)地位……甚至連身高、長相都有要求。可他們都忘了一個(gè)再普通、再現(xiàn)實(shí)不過的道理：按照自己的方式去選擇。

最適合自己的不一定是最完美的，但卻是自己最欣賞的。就如同買衣服、買鞋一樣，好看的、時(shí)尚的、款式新穎的有很多，可自己只會(huì)對(duì)其中的一款情有獨(dú)鐘，因?yàn)樗鼈冞m合自己，別人穿著出彩的衣服，自己穿著不一定好看，不合適的東西再漂亮，對(duì)自己而言又有什么作用呢？

有人問，怎樣的生活才是幸福的？答案很簡單，生活有自己的標(biāo)準(zhǔn)——選擇適合自己的方式去生活！

不要忘記，再給自己一次機(jī)會(huì)

當(dāng)機(jī)會(huì)來臨時(shí)，你首先要做到的是要拋開所有的顧慮，突破自己、戰(zhàn)勝自己，自己先給自己一次機(jī)會(huì)。不要等待事情完美無缺或安全無誤才愿意嘗試，那樣你可能永遠(yuǎn)等不到這種機(jī)會(huì)。

科學(xué)家曾做過這樣的試驗(yàn)：將四只猴子關(guān)在一個(gè)房間里，每天只喂很少的食物，幾天后，科學(xué)家在房間上的小洞放下一串香蕉，一只餓得頭昏眼花的大猴子一個(gè)箭步?jīng)_向前，但當(dāng)它還沒拿到香蕉時(shí)，就被預(yù)設(shè)機(jī)關(guān)所潑出的熱水燙得全身是傷，當(dāng)后面三只猴子依次爬上去拿香蕉時(shí)，也一樣被熱水燙傷。于是眾猴只好望“蕉”興嘆。

幾天后，實(shí)驗(yàn)者換進(jìn)一只新猴子進(jìn)入房內(nèi)，當(dāng)新猴子也想嘗試爬上去吃香蕉時(shí)，立刻被其他三只猴子制止，并告知有危險(xiǎn)，千萬不可嘗試。實(shí)驗(yàn)者再用一只老猴子換一只新猴子進(jìn)入，當(dāng)這只新猴子想吃香蕉時(shí)，有趣的事情發(fā)生了，這次不僅剩下的兩只老猴子制止，連沒被燙過的那只猴子也極力阻止它。實(shí)驗(yàn)繼續(xù)，當(dāng)所有猴子都已換新之后，上頭的熱水機(jī)關(guān)也取消了，香蕉變得唾手可得，卻沒有一只猴子敢上前去享用。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果和我們的生活非常相似。禁忌和經(jīng)驗(yàn)代代相傳。雖然事過境遷、環(huán)境改變，大多數(shù)的人仍然恪守前人的失敗經(jīng)驗(yàn)，錯(cuò)失很多機(jī)會(huì)。因此，當(dāng)機(jī)會(huì)來臨時(shí)，或許你很害怕，或許你尚有疑慮，這些感覺都變得很正常。不要做后來的猴子，連再給自己一次機(jī)會(huì)的勇氣都沒有，面對(duì)香蕉雖垂涎欲滴，卻被先來一步的猴子的經(jīng)驗(yàn)所迷惑，不敢跨越雷池半步。

要知道，機(jī)遇總是偏愛有準(zhǔn)備的人。面對(duì)機(jī)會(huì)，我們必須有足夠的勇氣和理智的行動(dòng)，給自己一個(gè)嘗試的機(jī)會(huì)。

也許你曾為實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)而拼搏過、奮斗過，但都以失敗而告終。或許曾經(jīng)聽過別人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：“機(jī)會(huì)只有一次，抓不住就永遠(yuǎn)沒機(jī)會(huì)了。”當(dāng)新的機(jī)會(huì)一次次降臨到你身上的時(shí)候，你強(qiáng)烈地想表現(xiàn)自己的那種欲望被前人的“教訓(xùn)”澆滅了，面對(duì)新的機(jī)遇，你退縮了。因此機(jī)會(huì)對(duì)你來講，來得快去得也快。

一個(gè)垂頭喪氣的中年人，走進(jìn)心理醫(yī)師的診療室，向心理醫(yī)師傾訴他一生中不幸的遭遇：“我經(jīng)歷無數(shù)的失敗，早年求學(xué)，沒有一次考試能夠過關(guān)；踏入社會(huì)，經(jīng)營許多生意，皆是負(fù)債收?qǐng)觯蝗缓笏奶幥舐毰霰冢y得有了一份工作，但沒做多久，就被老板開除了；現(xiàn)在連老婆也忍受不了我，跟我離婚了……”

心理醫(yī)師問道：“那么，你現(xiàn)在想怎么辦呢？”

中年人萬念俱灰地回答：“我此刻只想一死了之。”

心理醫(yī)師：“你有沒有小孩？”

中年人：“有呀，那又怎么樣？”

心理醫(yī)師笑了笑：“還記得你是怎么教你的小孩走路的嗎？從他第一次雙手離開地面，顫顫巍巍地站起身來，是不是所有家人都會(huì)為他喝彩、為他鼓掌？”

中年人似有所悟：“嗯……是的……”

心理醫(yī)師繼續(xù)道：“然后孩子很快地又跌倒了，你是不是輕輕扶起他，告訴他，沒關(guān)系，再試試看，你會(huì)走得很好的！”

中年人的語氣堅(jiān)定了些：“對(duì)，我會(huì)幫他……”

心理醫(yī)師：“孩子跌跌撞撞的，經(jīng)過無數(shù)次的練習(xí)，還是走得不穩(wěn)。你會(huì)不會(huì)失去耐性，告訴他，最后再給你三次機(jī)會(huì)，如果再學(xué)不會(huì)走路，以后終生都不準(zhǔn)走路，干脆我給你買個(gè)電動(dòng)輪椅。”

中年人：“不會(huì)，我會(huì)再幫助他、鼓勵(lì)他，因?yàn)槲蚁嘈牛欢軐W(xué)會(huì)走路！”

心理醫(yī)師：“那就對(duì)了，你才跌倒過幾次？就想坐輪椅了？”

中年人抗議道：“可是，小孩子有人幫助他、提攜他，而我沒有。”

心理醫(yī)師：“真正能幫助你、鼓勵(lì)你的人是誰，此刻你還不知道嗎？”

中年人想了想，朝心理醫(yī)師重重地點(diǎn)了點(diǎn)頭，昂首闊步地走出了診療室。

可見，機(jī)會(huì)要靠自己去尋找和把握，不多試幾次，怎么能知道自己行不行？有時(shí)人們甚至重新走到自己失敗的地方，經(jīng)過拼搏重新站起來。再給自己一次機(jī)會(huì)，常常會(huì)有意想不到的收獲。你以前做出的努力也不會(huì)白費(fèi)，它至少可以使你積累經(jīng)驗(yàn)或者避免重蹈覆轍。關(guān)鍵是要有嘗試的膽量和面對(duì)挫敗的勇氣。只要堅(jiān)持不懈，夢想終究會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。

在人生的道路上，一舉成功的人很少。在經(jīng)歷幾次正常的失敗之后，不是每個(gè)人都能堅(jiān)持到底，不是每個(gè)人都能朝著自己理想的目標(biāo)繼續(xù)奮斗，他們選擇的往往是向命運(yùn)低頭，做著低等、重復(fù)、枯燥、收入微薄的工作。雖然工作沒有貴賤之分，但每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)有適合他自身個(gè)性和能力的工作。除非他天生就只有這個(gè)能力，否則，他的才能首先就被自己軟弱的意志扼殺了。

席慕容曾經(jīng)說過：“在我們一生里，常常要付出很多無謂的代價(jià)，才能得到所期望的那一點(diǎn)點(diǎn)快樂。”吝于再給自己一次機(jī)會(huì)，說輕了是軟弱無能的表現(xiàn)，說重了，就是過早地給自己的人生畫上了句號(hào)。

不要讓自己有“早知如此，何必當(dāng)初”的慨嘆，不要讓自己留下遺憾，不要讓自己咀嚼悔恨與嘆息的苦澀。那么就再給自己一次機(jī)會(huì)吧！即使已有千百次的失敗，也許正是這千百次的失敗為這最后一次的成功埋下了希望的種子。

愛自己就簡單生活

摒棄生活中多余的東西，簡簡單單的生活，才能領(lǐng)悟人生的快樂。簡單是一種平淡，卻不是枯燥；簡單是一種平凡，卻不是平庸；簡單是一種原汁原味的美。簡單做人，灑脫自在；簡單生活，逍遙一生。

謝凱去一位朋友家做客，朋友出了一道考題：“有四條小蟲子排成一條直線往前走，排在最前面的蟲子說它的后面有三條蟲，排第二位的小蟲說它的后面有兩條蟲，第三條蟲子說它的后面有一條蟲，而最末尾的一條蟲子卻說它的后面有三條蟲，這是怎么回事？”

謝凱想了半天，把以前回答腦筋急轉(zhuǎn)彎的智慧都用上了，也想不出答案，只好認(rèn)輸。

謝凱問朋友答案，朋友笑著說：“答案很簡單，因?yàn)槟亲詈笠粭l蟲子在撒謊。”

謝凱恍然大悟：是啊，這么簡單的道理，我怎么就沒想到呢！容易的問題，我怎么還偏把它想復(fù)雜了。

朋友得意地說：“這是給6歲孩子出的題目。幾乎沒有難住孩子們，卻差不多難住了所有的大人。很多人都表示，自己想到過這個(gè)答案，但是覺得問題沒這么簡單，于是紛紛鉆了牛角尖……”

謝凱聽了有點(diǎn)羞愧，不由得回想起一件事情：“記得我大學(xué)畢業(yè)后第一次去上班，到公司后，卻發(fā)現(xiàn)怎么也推不開玻璃門。我憋足了勁用力推，還是推不開。我很納悶，這門沒鎖啊，怎么打不開呢。我想問問另外房間的同事，但是連個(gè)門都打不開，那人家怎么看我……正想著，一個(gè)同事路過，提醒我：這門是拉開的，不是推的。我當(dāng)時(shí)難堪死了……這么簡單的道理，我怎么就沒想到呢？”

說完，謝凱和朋友感慨不已，更多的是沉思。

當(dāng)我們是孩子的時(shí)候，遇到類似l加1等于幾這樣的問題，很快會(huì)給出答案。但是，隨著年齡的增長，當(dāng)我們擁有了豐富的知識(shí)和閱歷后，我們反而變得茫然而無所適從了，對(duì)很簡單的問題，總是想得那么復(fù)雜。

經(jīng)常有人羨慕小孩子的單純快樂和無憂無慮，而納悶自己為什么總是郁郁寡歡。造成這種狀況的，往往不是生活本身的問題，而是我們自己把生活復(fù)雜化了。

在生活這件事上，我們這些自命不凡的成年人，往往還不如在我們眼里不屑一顧的“小不點(diǎn)兒”。

有這樣一個(gè)故事：國外有一家雜志社出資一萬美元向全球征集最佳答案：有一架直升機(jī)載著三個(gè)人，其中一個(gè)是美國著名的物理學(xué)家，另外兩個(gè)分別是德國著名的生物學(xué)家和英國的作家。

直升機(jī)在穿越海峽的時(shí)候發(fā)生了意外，為了挽救飛機(jī)和乘客的生命，把損失降到最小，必須把一個(gè)人扔下去，那么應(yīng)當(dāng)先把誰扔下去呢？

這件事引起全世界人民的極大興趣，雜志社收到了來自各地的不同答案。人們各抒己見，侃侃而談。但絕大多數(shù)都是從不同的方面論證他們各自的重要性，一時(shí)間誰也無法說服誰。公布結(jié)果的那天到了，獎(jiǎng)金的得主竟是一個(gè)年僅八歲的小男孩，他的答案很簡單：把那個(gè)最胖的扔下去！

很多事，其實(shí)并不復(fù)雜，就如同這個(gè)簡單的答案一樣。可是，如今的社會(huì)，復(fù)雜的人已經(jīng)將簡單的事情復(fù)雜化了。

要得到內(nèi)心的那份坦然和快樂，就要從現(xiàn)在做起，做一個(gè)簡單的人，簡單的生活，率性而為，永遠(yuǎn)保持著純真和童心。

多給自己松松綁

世界上最恐怖的監(jiān)獄并沒有圍墻和鐵窗，這種監(jiān)獄就是我們自己的心為自己所造的心靈監(jiān)獄。我們經(jīng)常看到走在路上的行人，神色匆忙，眉宇間帶著生活的種種煩惱。難道生活真的讓人如此痛苦嗎？

讓我們給自己松松綁吧！除了自己釋放自己，為自己找一個(gè)出口，還有誰能讓你從心靈里真正地恢復(fù)自由呢？

很久以前，某國在農(nóng)村抓到竊賊時(shí)，拘禁的方法非常簡單。他們抓到一個(gè)竊賊便在地上畫一個(gè)圈讓他待在里邊，抓到一定的數(shù)量便把他們一個(gè)個(gè)從圓圈里拉出來排隊(duì)押走。中國有一個(gè)成語叫“畫地為牢”，它的意思與這一做法何其相似。所以我們才說，世界上最恐怖的監(jiān)獄并沒有鐵窗和圍墻。

人類的智慧可以在不自由中尋找自由，也可以在自由中設(shè)置不自由。對(duì)有的人來說，心里的不良情緒就是一座監(jiān)獄，各種情緒都成了層層鐵窗，被關(guān)在里面的人天天為之郁悶憤恨。這些不良情緒，如果沒有得到及時(shí)地釋放，會(huì)讓人始終無法解脫，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致嚴(yán)重的后果。

29歲的外企銷售經(jīng)理小張從小學(xué)習(xí)就很出色，順利地從大學(xué)畢業(yè)后，進(jìn)入某外企工作，從普通的業(yè)務(wù)員做到銷售經(jīng)理，收入很高。但是她卻一直感覺心里很壓抑，心煩意亂，甚至覺得生活沒有樂趣。

因?yàn)殚L久以來，由于一段時(shí)間工作很忙，她忽略了與男朋友的交流和相處，后來男朋友提出了分手，她非常痛苦。一旦閑下來，她就會(huì)感到孤獨(dú)和寂寞。而且，除了工作時(shí)，小張很少與人交往，心里的壓抑和煩惱一直都得不到發(fā)泄和排遣。所以，小張的生活似乎有著截然相反的兩面，在外人眼里她一直都很出色，生活也很幸福，而只有她自己才知道她心里有那么多的煩惱，她感覺自己快要崩潰了，后來再也無法忍受的小張竟然在家中打開天然氣閥門自殺了。

其實(shí)，小張身上到底發(fā)生了什么事，讓她非得走上那條絕路呢？看得出來并沒有發(fā)生什么大不了的事。她的工作很好，人也很出色，本來應(yīng)該過著很幸福的生活，卻因?yàn)橛捎陂L期以來郁積在心里的情緒得不到宣泄，而走上了那條不歸路。如果她能及時(shí)地發(fā)現(xiàn)自己的心理問題，重視心理健康，不時(shí)給自己松松綁，將心中的各種不快發(fā)泄出去，那么也就不會(huì)發(fā)生這樣的悲劇了。

所以，郁悶的人，請(qǐng)舒一舒眉，為自己的心靈松松綁吧。除了你自己，沒有人能讓你恢復(fù)自由。

一位醫(yī)生在給一位老板進(jìn)行診療時(shí)，勸他多多休息。這位老板非常憤怒地抗議道：“醫(yī)生，你不知道我有多辛苦！我每天要承擔(dān)大量的工作，沒有一個(gè)人可以分擔(dān)一丁點(diǎn)兒的業(yè)務(wù)。醫(yī)生，您知道嗎？我每天都得提一個(gè)沉重的手提包回家，里面裝的是滿滿的需要處理的文件呀！”

“那么，為什么晚上還要批文件呢？”醫(yī)生非常訝異地問道。

“那些都是必須處理的急件。”老板無奈地回答。

“難道別人不可以幫助你嗎？你不是有助手嗎？”醫(yī)生問。

“當(dāng)然不可以！只有我自己才能正確地批示呀！而且我還必須盡快處理完，否則公司就無法運(yùn)營下去了。”

“這樣吧！現(xiàn)在我開一個(gè)處方給你，你不妨照著做。”醫(yī)生不容置疑地說道。

這位病人聽完醫(yī)生的話，讀了讀處方——每星期空出半天的時(shí)間到墓地一次；每天散步兩小時(shí)。病人非常驚異地問道：“為什么要我去墓地呢？”

醫(yī)生不慌不忙地回答道：“因?yàn)槲蚁Ｍ憧梢运奶幾咭蛔撸匆豢茨切┡c世長辭的人的墓碑。你不妨認(rèn)真思考一下，他們生前也與你一樣，認(rèn)為全世界的事都得扛在雙肩，可現(xiàn)在他們?nèi)加烂哂邳S土之中，總有一天你也會(huì)加入他們的行列，但是整個(gè)地球依然會(huì)不停轉(zhuǎn)動(dòng)著，在世的人們?nèi)詴?huì)如你一般繼續(xù)工作。我建議你站在墓碑前好好地想一想這些擺在眼前的事實(shí)。”

醫(yī)生這番苦口婆心的勸說終于敲醒了老板，他依照醫(yī)生的指示，轉(zhuǎn)移一部分職責(zé)，放慢生活的步調(diào)，他知道生活的藝術(shù)不在于急躁和焦慮，他的心已經(jīng)得到平和，嘴里也不再抱怨“辛苦”了，可以說他比以前活得更好了，當(dāng)然事業(yè)也更蒸蒸日上了。

這位商人能夠一改過去辛勞而緊張的生活，重新開始新的人生，全在于他及時(shí)地醒悟，開始為自己松綁。其實(shí)，即便我們身處絕境，只要我們有為自己松綁的意識(shí)，就會(huì)找到新的天地。

茨威格在《象棋的故事》里寫一個(gè)被囚禁的人無所事事地度日如年，而獲得一本棋譜之后日子過得飛快。靠著那本棋譜，囚犯輕松愉快地把他的牢獄之災(zāi)化解掉了。他把“恐怖”的監(jiān)獄當(dāng)成自己發(fā)展的另一美好天地，癡迷于對(duì)棋藝的研究，通過這種方法他為自己減了刑松了綁。

生活中真正進(jìn)過監(jiān)獄的人畢竟不多，但有的人卻像真正的囚徒一樣把自己關(guān)在心靈的監(jiān)獄里，不肯自我松綁、自我減刑。我們應(yīng)積極努力地去尋找自己心靈的“棋譜”，如果你能找到它，學(xué)會(huì)為自己松綁，那么，你的人生將會(huì)是出色和瀟灑的。

別為明天的盤子發(fā)愁

中國有一個(gè)故事叫做“杞人憂天”，其實(shí)擔(dān)心天掉下來的心理是毫無道理的。可見，憂慮真的是會(huì)使人喪失理智。憂慮心理是人生、事業(yè)成功的絆腳石，如果成天愁眉不展，擔(dān)心這、擔(dān)心那，你就會(huì)養(yǎng)成優(yōu)柔寡斷的毛病，眼看成功的機(jī)會(huì)白白地從你指尖溜走，到最后，空悲切，白了少年頭。

在撒哈拉沙漠中，有一種土灰色的沙鼠。每當(dāng)旱季到來之時(shí)，這種沙鼠都要囤積大量的草根，以準(zhǔn)備度過這個(gè)艱難的日子。但奇怪的是，當(dāng)沙地上的草根足以使它們度過旱季時(shí)，沙鼠仍要拼命地尋找草根，運(yùn)回洞穴，似乎只有這樣它們才能心安理得，才會(huì)踏實(shí)。否則便焦躁不安，嗷嗷叫個(gè)不停。

研究證明，這一現(xiàn)象是由沙鼠的遺傳基因決定的，是沙鼠出于一種本能的擔(dān)心。擔(dān)心使沙鼠干了大于實(shí)際需求幾倍甚至幾十倍的事。沙鼠的勞動(dòng)常常是多余的，毫無意義的。

曾有不少醫(yī)學(xué)界的人士想用沙鼠來代替小白鼠做實(shí)驗(yàn)。因?yàn)樯呈蟮膫€(gè)頭很大，更能準(zhǔn)確地反映出藥物的特性。但所有的醫(yī)生在實(shí)踐中都覺得沙鼠并不好用。問題在于沙鼠一到籠子里就非常焦慮。盡管在籠子里的沙鼠的生活可以用“豐衣足食”來形容，但它們還是一個(gè)個(gè)很快就死去了。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，這些沙鼠是因?yàn)闆]有囤積到足夠草根的緣故。確切地說，它們是因?yàn)闃O度焦慮而死亡的，這是來自一種自我心理的威脅。

你會(huì)為明天的盤子沒洗而發(fā)愁嗎？事實(shí)上很多人都在做著這樣的事情。在現(xiàn)實(shí)生活里，常讓人們深感不安的往往并不是眼前的事情，而是那些還沒有發(fā)生甚至永遠(yuǎn)也不會(huì)發(fā)生的事情。人們總是為了將來的所需和將來會(huì)如何而發(fā)愁，這種擔(dān)心令人深深地感到不安。憂慮解決不了問題，只會(huì)增加你的壓力，使你整天憂心忡忡，無端猜忌。

世上本無事，庸人自擾之。卡耐基說過：“其實(shí)99%的焦慮根本不會(huì)發(fā)生，是人自己造成了自己的焦慮。”我們的擔(dān)憂和煩惱其實(shí)都和杞人擔(dān)心天會(huì)塌下來一樣，都是自尋煩惱，沒有必要的。

凡事總會(huì)有解決的方法。如果你感到焦慮不安，那么為什么不試試這種方法——接受最壞的結(jié)果。

卡耐基在他的書中提到一個(gè)石油商人講述的故事：“我是石油公司的老板，有些運(yùn)貨員偷偷地扣下了給客戶的油量而賣給了他人，而我卻毫不知情。有一天，來自政府的一個(gè)稽查員找到我，告訴我他掌握了我的員工販賣不法石油的證據(jù)，要檢舉我們。但是，如果我們賄賂他，給他一點(diǎn)錢，他就會(huì)放我們一馬。我非常不高興他的行為及態(tài)度。一方面我覺得這是那些盜賣石油的員工的問題，與我無關(guān)。但另一方面，法律又有規(guī)定‘公司應(yīng)該為員工的行為負(fù)責(zé)’。另外，萬一案子上了法庭，就會(huì)有媒體來炒作此新聞，不良名聲傳出去會(huì)毀了我們的生意。我焦慮極了，開始生病，三天三夜無法入睡，我到底應(yīng)該怎么做才好呢？給那個(gè)人錢呢？還是不理他，隨便他怎么做？”

“我決定不了，每天擔(dān)心，于是，我問自己：如果不付錢的話，最壞的后果是什么呢？答案是：我的公司會(huì)垮，事業(yè)會(huì)被毀，但是我不會(huì)被關(guān)起來。然后呢？我也許要找個(gè)工作，其實(shí)也不壞。有些公司可能樂意雇用我，因?yàn)槲液芏汀Ｖ链耍苡幸馑嫉氖牵业慕箲]開始減輕，然后，我可以開始思想了，我也開始想解決的辦法：除了上告或給他金錢之外，有沒有其他的路？找律師呀，他可能有更好的點(diǎn)子。”

“第二天，我就去見了律師。當(dāng)天晚上我睡了個(gè)好覺。隔了幾天，我的律師叫我去見地方檢察官，并將整個(gè)情況告訴他。意外的事情發(fā)生了，當(dāng)我講完后，那個(gè)檢察官說，我知道這件事，那個(gè)自稱政府稽查員的人是一個(gè)通緝犯，我心中的大石頭落了下來。至此，每當(dāng)我開始焦慮擔(dān)心的時(shí)候，我就用此經(jīng)驗(yàn)來幫助自己跳出焦慮。”

是的，最壞的后果是什么？當(dāng)這個(gè)后果出現(xiàn)時(shí)，我能面對(duì)它嗎？我能承擔(dān)它帶來的責(zé)任嗎？這是我們?cè)诮箲]時(shí)要自己問自己的幾個(gè)重要的問題。如果最壞的結(jié)果在自己的接受范圍，那么你一定會(huì)輕松許多。

別把成功看得太復(fù)雜

成功很簡單，而且有時(shí)越簡單越成功。一個(gè)簡單的想法，一個(gè)簡單的理念，往往都會(huì)使你走向成功。

前蘇聯(lián)火箭專家?guī)熳袅确驗(yàn)榻鉀Q火箭上天的推力問題而苦惱萬分，食不甘味。他的妻子便對(duì)他說：“這有什么難的呢？就像吃面包一樣，一個(gè)不夠再加一個(gè)，還不夠，繼續(xù)增加。”庫佐寥夫一聽，茅塞頓開，采用三節(jié)火箭捆綁在一起進(jìn)行接力的辦法，終于成功地解決了火箭上天的推力難題。

在這里，成功就是想到了一個(gè)簡單的數(shù)學(xué)加法。一個(gè)簡單的想法，一個(gè)簡單的理念，往往就會(huì)促成事情的快速成功；而過于復(fù)雜化的思想與思路，卻反而會(huì)延緩解決問題的速度。

1965年，一位韓國學(xué)生到劍橋大學(xué)主修心理學(xué)。在喝下午茶的時(shí)候，他常到學(xué)校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、某一些領(lǐng)域的學(xué)術(shù)權(quán)威和一些創(chuàng)造了經(jīng)濟(jì)神話的人，這些人幽默風(fēng)趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時(shí)間長了，他發(fā)現(xiàn)，在國內(nèi)時(shí)，他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創(chuàng)業(yè)的人知難而退，普遍把自己的創(chuàng)業(yè)艱辛夸大了，也就是說，他們?cè)谟米约旱某晒?jīng)歷嚇唬那些還沒有取得成功的人。

作為心理學(xué)系的學(xué)生，他認(rèn)為很有必要對(duì)韓國成功人士的心態(tài)加以研究。1970年，他把《成功并不像你想象的那么難》作為畢業(yè)論文，提交給現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)心理學(xué)的創(chuàng)始人布雷登教授。布雷登教授讀后，大為驚喜，他認(rèn)為這是個(gè)新發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒有一個(gè)人大膽地提出來并加以研究。驚喜之余，他寫信給他的劍橋校友、當(dāng)時(shí)正坐在韓國政壇第一把交椅上的人樸正熙。他在信中說，“我不敢說這部著作對(duì)你有多大的幫助，但我敢肯定它比你的任何一個(gè)政令都能產(chǎn)生震動(dòng)。”

后來這本書果然伴隨著韓國的經(jīng)濟(jì)起飛了。這本書鼓舞了許多人，因?yàn)樗麄儚囊粋€(gè)新的角度告訴人們，成功與“勞其筋骨，餓其體膚”“三更燈火五更雞”“頭懸梁，錐刺股”沒有必然的聯(lián)系。只要你對(duì)某一事業(yè)感興趣，長久地堅(jiān)持下去就會(huì)成功，因?yàn)樯系圪x予你的時(shí)間和智慧足夠使你圓滿做完一件事情。后來，這位青年也獲得了成功，他成了韓國泛業(yè)汽車公司的總裁。

許多事情并不是你想象中的那么難，用不著什么鋼鐵般的意志，更用不著什么技巧或謀略。只要一個(gè)人還在樸實(shí)而饒有興趣地生活著，他終究會(huì)發(fā)現(xiàn)，造物主對(duì)世事的安排，都是水到渠成的。

愛迪生一生共發(fā)明了電燈、電報(bào)機(jī)、留聲機(jī)、電影機(jī)、磁力析礦機(jī)、壓碎機(jī)等總計(jì)2000余種東西。這些對(duì)于人類的偉大貢獻(xiàn)的產(chǎn)生，都有賴于愛迪生的鉆研精神和不把成功看得很復(fù)雜的良好心態(tài)。他從小就對(duì)很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗(yàn)一下，直到明白了其中的道理，并學(xué)會(huì)抓住事物的本質(zhì)，用最簡單的方法處理事情。

一天，愛迪生在實(shí)驗(yàn)室里工作，他遞給助手一個(gè)沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量。”便又低頭工作了。過了一會(huì)兒，愛迪生問助手：“容量多少？”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數(shù)字伏在桌上計(jì)算，愛迪生說：“怎么弄得那么復(fù)雜，浪費(fèi)那么多的時(shí)間呢？”他走過去，拿起那個(gè)空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“把里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。”于是，助手立刻讀出了數(shù)字。

簡單，就是最直接、最有效的成功方式。雖然要想把一件復(fù)雜的事情搞得簡單而有效，確實(shí)不是件容易的事情，但可以肯定的是，把復(fù)雜的事做簡單，一定會(huì)有很多方法，可總有一個(gè)方法最簡單、最實(shí)用，就像古希臘的哲人告訴我們的：要讓生雞蛋直立在桌子上，最快最簡單的辦法就是輕輕地敲破雞蛋殼。

柯達(dá)創(chuàng)始人喬治·伊斯曼早在一個(gè)世紀(jì)之前就創(chuàng)造了一句著名的口號(hào)：“只要你一按，其余我來辦。”這是棄繁從簡理念的最佳詮釋和典型應(yīng)用。我們每個(gè)人都極需把棄繁從簡的成功理念深植心底，并把這個(gè)理念運(yùn)用到實(shí)踐中，那么，簡單就可以成為我們化解心理壓力的有效方法，是我們走向成功的一條捷徑。

今天，對(duì)于成功的渴求，已成為我們所處時(shí)代最迫切的呼聲，人們對(duì)于成功的關(guān)注達(dá)到了前所未有的高度，成功的含義被闡述得越來越深刻，尤其是成功的方法也被分解得越來越多，以至于我們變得越來越困惑，不知道哪種成功方法是最直接最有效的。無形中，對(duì)于成功的追求也成為了一種人們心理上的沉重負(fù)擔(dān)。其實(shí)，我們的困惑往往都是由于我們陷入了心理上的誤區(qū)——把簡單的事情復(fù)雜化。為什么當(dāng)我們煞費(fèi)苦心、竭盡全力地去追求成功時(shí)，成功卻遲遲不來？問題就出在我們把成功看得太復(fù)雜了，因而做起事情來也把原本簡單的問題復(fù)雜化了，從而延緩了成功的速度，減慢了做事的效率，這正是大多數(shù)人與成功無緣的主要原因之一。所以，在競爭與挑戰(zhàn)越來越激烈的現(xiàn)代社會(huì)，每個(gè)人都要學(xué)會(huì)把復(fù)雜的事物簡單化。

成功并不像我們看上去的那么復(fù)雜，有時(shí)越簡單越容易成功，盡管這聽起來有些不可思議。我們應(yīng)該讓心態(tài)簡單一些，把復(fù)雜的事用簡單的方法去做，往往會(huì)收到意想不到的效果。

凡事不要自我設(shè)限

很多人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而是因?yàn)樵谒麄兊男睦镆涯J(rèn)了一個(gè)“高度”，這個(gè)高度常常暗示自己的潛意識(shí)：成功是不可能的，這是沒有辦法做到的。“心理高度”是人無法取得成就的根本原因之一。

幾年前，李莉南下深圳求職，根據(jù)她的經(jīng)驗(yàn)和能力，負(fù)責(zé)一個(gè)部門絕對(duì)沒有問題。

李莉的一個(gè)朋友對(duì)通信行業(yè)比較熟悉，人緣也不錯(cuò)。于是，朋友給一家電信公司的張總工程師打了個(gè)招呼，然后讓李莉約定時(shí)間面試。李莉認(rèn)為自己沒有在大電信公司做過主管，怕面試無法通過，又擔(dān)心做不好工作，會(huì)損了朋友的面子，只好“退而求其次”，想自己通過招聘渠道找工作。

李莉先給幾家用人單位寄去簡歷，卻石沉大海毫無消息。接著，李莉又去找人才市場和職業(yè)介紹所，也面試了幾家用人單位，但結(jié)果往往是“高不成低不就”。

時(shí)間一晃一個(gè)月過去了，李莉也急了。最后，李莉決定打電話給張總工程師。秘書接過電話問道：“請(qǐng)問您找哪一位？”

李莉回答說：“請(qǐng)找張總。”

秘書說：“對(duì)不起，張總正在開會(huì)，可以請(qǐng)您留下口信嗎？”李莉覺得彼此不熟，又不好意思留口信，只好掛了電話。

朋友看在眼里，急在心里，給李莉講了一個(gè)“跳蚤的故事”。

有人曾經(jīng)做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他往一個(gè)玻璃杯里放進(jìn)一只跳蚤，發(fā)現(xiàn)跳蚤立即輕易地跳了出來。再重復(fù)幾遍，結(jié)果還是一樣。根據(jù)測試，跳蚤跳的高度一般可達(dá)它身體的400倍左右。

接下來實(shí)驗(yàn)者再次把這只跳蚤放進(jìn)杯子里，不過這次是立即在杯子上加一個(gè)玻璃蓋，“嘣”的一聲，跳蚤重重地撞在玻璃蓋上。跳蚤十分困惑，但是它不會(huì)停下來，因?yàn)樘榈纳罘绞骄褪恰疤薄Ｒ淮未伪蛔玻殚_始變得聰明起來了，它開始根據(jù)蓋子的高度來調(diào)整自己跳的高度。

一天后，實(shí)驗(yàn)者把這個(gè)蓋子輕輕拿掉，跳蚤還是在原來的這個(gè)高度上繼續(xù)跳。三天以后，他發(fā)現(xiàn)這只跳蚤還在那個(gè)高度跳。

讓這只跳蚤再次跳出這個(gè)玻璃杯的方法十分簡單，只需拿一根小棒子突然重重地敲一下杯子；或者拿一盞酒精燈在杯底加熱，當(dāng)跳蚤熱得受不了的時(shí)候，它就會(huì)“嘣”的一下，跳出來……

李莉很快就領(lǐng)悟到其中的意思，默然半晌，沒有做聲。

第二天一早，李莉就給張總打電話，又是秘書接的電話，但見她直呼張總的名字，秘書不敢怠慢，很快接通電話……面試很順利，李莉順理成章地成為了部門主管。

現(xiàn)在，李莉已成為該公司的資深主管，上司正準(zhǔn)備提升她為副總經(jīng)理。張總工程師現(xiàn)在也已經(jīng)成為總經(jīng)理。張總多次對(duì)李莉的朋友說：“真該好好感謝你啊，要不我上哪兒去找這么好的得力助手去啊？”

在這個(gè)故事里，跳蚤真的不能跳出這個(gè)杯子嗎？絕對(duì)不是。而是因?yàn)椋男睦锩嬉呀?jīng)默認(rèn)了這個(gè)杯子的高度是自己無法逾越的。在科學(xué)界，這種現(xiàn)象被稱為“自我設(shè)限”。

在生活中，是否有許多人像這只跳蚤一樣，不斷自我設(shè)限呢？年輕時(shí)雄心萬丈，意氣風(fēng)發(fā)，一旦遭遇挫折，便開始懷疑自己的能力，抱怨上天不公。慢慢地，他們不是想方設(shè)法去追求成功，而是一再地降低成功的標(biāo)準(zhǔn)。他們已經(jīng)在挫折和困難面前屈服了，或者已習(xí)慣了。他們往往因?yàn)楹ε氯プ非蟪晒Γ试溉淌茉愀獾纳睢Ｋ麄兒ε率『痛煺郏谒麄冄劾铮磺卸际悄敲蠢щy。慢慢地，他們的心里面已經(jīng)默認(rèn)了一個(gè)“高度”，這個(gè)高度常常暗示自己的潛意識(shí)：成功是不可能的，這是沒有辦法做到的。“自我設(shè)限”是人無法取得成就的根本原因之一。所以，要塑造一個(gè)全新的自我，就要打破這種“心理高度”，停止自我設(shè)限。

煩惱往往都是自找的

因?yàn)闊溃恍┍究梢猿蔀樘觳诺娜苏谧鲋鴺O其平庸的工作；因?yàn)闊溃芏嗳税汛罅康臅r(shí)間和精力耗費(fèi)在了無謂的事上。世界上沒有一個(gè)人因煩惱而獲得過好處，也沒有一個(gè)人因煩惱而改善過自己的境遇。所以，我們不必自找煩惱。

一個(gè)人被煩惱纏身，于是四處尋找解脫煩惱的方法。

有一天，他來到一個(gè)山腳下，看見在一片綠草叢中，有一位牧童騎在牛背上，吹著悠揚(yáng)的橫笛，逍遙自在。他走上前去問道：“你看起來很快活，能教我解脫煩惱的方法嗎？”

牧童說：“騎在牛背上，笛子一吹，什么煩惱都沒有了。”

他試了試，卻無濟(jì)于事。于是，又開始繼續(xù)尋找。

不久，他來到一個(gè)山洞里，看見有一個(gè)老人獨(dú)坐在洞中，面帶滿足的微笑。

他深深鞠了一個(gè)躬，向老人說明來意。

老人問道：“這么說你是來尋求解脫的？”

他說：“是的！懇請(qǐng)不吝賜教。”

老人笑著問：“有誰捆住你了嗎？”

“沒有……。”

“既然沒有人捆住你，何談解脫呢？”

他驀然醒悟。

我們煩惱，我們覺得自己不幸，往往不是別的，而只是因?yàn)槲覀冏约簩⒆约豪ψ×恕．?dāng)我們想要將自己從所謂的“苦海”中解脫出來，我們首先要做的就是問問自己的心，我們是否真在“苦海”里呢？有時(shí)候，煩惱是我們自己加給自己的。

古時(shí)候，在深山里有座廟，廟里住著小和尚和老和尚，他們每天都要打坐修行。

一天，小和尚對(duì)老和尚說：“我每次打坐入定的時(shí)候，都有一個(gè)大蜘蛛來打擾我，害得我心煩意亂，還有點(diǎn)害怕，請(qǐng)你給點(diǎn)化一下。”

老和尚說：“這樣吧。那蜘蛛再來你就在它的肚子上畫個(gè)圓圈，我要看它到底是個(gè)什么妖魔鬼怪。”

小和尚照辦了，時(shí)間不久小和尚很快入定了。當(dāng)他打坐完的時(shí)候，他看到自己的手放在腹部，肚子上竟然有自己畫的很多小圈圈。原來騷擾自己的蜘蛛竟然就是他自己。

這個(gè)故事告訴我們：不要自己嚇唬自己，煩惱往往都是自找的。正所謂：天下本無事，庸人自擾之。

有一天，城郊的寺廟里來了一位很富態(tài)的中年婦人。據(jù)她說，她最近老是失眠，無論面對(duì)多么鮮美的飯菜都沒有胃口，渾身乏力，懶得動(dòng)，做什么事都沒有激情，很想了卻塵緣，遁入佛門。

方丈是個(gè)懂得醫(yī)術(shù)之人，他聽完那位婦人的描述后，便說：“不忙，待老衲先給施主把把脈如何？”婦人點(diǎn)頭應(yīng)允。切完脈，觀完舌苔，方丈微微一笑：“體有虛火，并無大礙。”頓了一下，方丈又接著說：“只是施主心中藏著太多煩惱而已。”中年婦女一被點(diǎn)醒，心里暗嘆神奇，便把心中所有事情逐一向方丈說明。方丈很隨意地跟她聊著：“你家相公與施主感情如何？”

婦人臉上有了笑容，說：“感情很好，耳鬢廝磨十幾年從未紅過臉。”

方丈又問：“施主膝下有無子女？”

婦人眼里閃出光彩，說：“有個(gè)女兒，很聰明，很懂事。”

方丈又問：“家里的生活不好嗎？”

婦人趕忙搖頭說：“很好，家里的生活算得上是鎮(zhèn)上的富裕人家了。”

方丈鋪開紙墨，邊問邊寫，左邊寫著她的苦惱之事，右邊寫著她的快樂之事，然后把寫滿字的這張紙放到婦人面前，對(duì)婦人說：“這張紙就是治病的藥方。你把苦惱之事看得太重了，所以忽視了身邊的快樂。”說著，方丈讓徒弟取來一盆水和一只苦膽，把膽汁滴入水盆中，濃綠色的膽汁在水中淡開，很快就不見了蹤影。方丈說：“膽汁入水，味則變淡。人生何嘗不是如此？施主，不是您承受了太多的苦痛，而是您不善于用快樂之水沖淡苦味啊。”

從以上的小故事中，我們可以看出任何的快樂都是自己找的，任何的痛苦也都是自己找的。人之所以痛苦，不是追求錯(cuò)誤的東西，就是沒能領(lǐng)悟人生的真諦。如果你不給自己煩惱，別人也永遠(yuǎn)不可能給你煩惱。因?yàn)槟阕约旱膬?nèi)心，你放不下。明白了這個(gè)道理，你的人生怎能不快樂？

攀比，折磨自己的毒瘤

記得有位名人說過：“令人沮喪的往往并非事實(shí)，而是比較。”總是喜歡與別人比較，這是一種很危險(xiǎn)的狀態(tài)，會(huì)使你慢慢變成牢騷專家。人比人氣死人，與其羨慕別人，不如好好珍惜現(xiàn)在擁有的。

周娜的朋友劉佳近日喬遷之喜，請(qǐng)她和幾個(gè)朋友上門做客。

坐在劉佳新居寬敞的客廳里，周娜想想自己的蝸居，不禁氣餒。劉佳老公高談闊論，滔滔不絕，周娜的老公則只管捧著茶杯在一旁呵呵傻笑。

“你看看人家，你再看看你！”周娜暗地里“恨鐵不成鋼”。

周娜忍不住偷偷地將自己老公同人家老公比了又比，結(jié)果，只是放大了她老公的缺點(diǎn)。真是越比越?jīng)]勁，周娜越想越郁悶。

過了一段時(shí)間，周娜給劉佳送東西，劉佳兩口子都在家。

劉佳挽著袖子，趴在地板上打蠟，她老公則悠然自得地蹺著二郎腿看電視，不時(shí)盛氣凌人地抬手指點(diǎn)說：“喏，這兒，還有那兒，沒擦勻，重擦。”劉佳被呼喝著忙來忙去。

周娜實(shí)在看不下去了，逗劉佳老公：“你怎么不懂得憐香惜玉呀，這么粗笨的活叫劉佳一個(gè)人做？”

誰知，他不以為然地說：“哼，我出錢買了這房子，難道還要叫我出力啊？”

周娜為之愕然。回家路上，周娜想：“劉佳一個(gè)月好歹也掙大幾千塊呢。憑什么她又出錢又出力，還被老公看做是天大的恩賜？想想自己真可笑，居然還羨慕人家的老公。自己一家三口雖然住得并不寬敞，卻也其樂融融。自己常圖清閑將洗衣做飯之類的家務(wù)事推給憨厚的老公，他卻心甘情愿地大包大攬下來，全無半點(diǎn)責(zé)怪。現(xiàn)在想來，我呀，真是身在福中不知福。”

這時(shí)，周娜終于明白了一個(gè)道理：千萬不要和別人比。其實(shí)，人們只看見月亮皎潔、明亮的光輝，卻忘記了月亮背面也是有陰影的。

每個(gè)人都有各自的特點(diǎn)，有自己的長處，也有自己的短處。人貴有自知之明，何必拿自己的短處去和人家的長處比呢？你只要做好你自己就行了。

有諺云：“人比人，氣死人。”比較、計(jì)較，這是煩惱的來源。人的欲望是無限的，滿足不了就會(huì)不痛快。只要用心觀察，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，愛比較的現(xiàn)象屢見不鮮。

妻子對(duì)丈夫說：“看鄰居家都買寶馬車了，和你一起進(jìn)單位的大周現(xiàn)在都當(dāng)局長了，你姐夫又買房子了，我堂兄的孩子都進(jìn)重點(diǎn)高中……你怎么就不爭氣呢？我跟著你真是倒霉！”

工作中，總覺得自己做得比別人多，但是卻總得不到上司的賞識(shí)，覺得自己被埋沒了。

對(duì)影視明星不屑一顧，覺得他們只要隨便說幾句話、搔首弄姿就能賺大錢，自己累死累活卻只能勉強(qiáng)糊口，覺得很不公平，并忿忿不平。

每天辛勤工作，拼命賺錢，錢卻永遠(yuǎn)賺得沒有別人多，不甘心，更不服氣。

看到別人時(shí)來運(yùn)轉(zhuǎn)，開始發(fā)跡，便眼紅了，心想：“不就是運(yùn)氣好嗎？換了我，我能比他做得更好！”

其實(shí)，這么比較，有意義嗎？人家再怎么好，那也是人家的事。家家有本難念的經(jīng)，殊不知，輝煌的背后隱藏著多少痛苦和犧牲！你要是不服氣，還不如省下抱怨的工夫干點(diǎn)實(shí)事呢。

西方有句諺語說得好：與其抱怨黑暗，不如點(diǎn)燃蠟燭。看別人過得好，有這方面的能力就化壓力為動(dòng)力，努力讓自己也能變得更好。沒有這方面的能力，你就死了這份心，安心地過自己的日子。人與人不同，何必弄得自己不開心呢？

所以，每個(gè)人都應(yīng)該有這么一種觀念：我不和別人比，別人再好，我也不羨慕。我只和自己的過去比。這樣一天比一天好，你就總會(huì)有幸福感，心里就會(huì)得到真正的安寧。

快樂的秘訣就是：不為難自己

做人，沒必要和自己過不去。看開點(diǎn)，隨緣任性才能活得瀟灑，得到內(nèi)心的快樂。快樂最大的秘訣就是：不需要給自己找太多的理由來為難自己，給自己找太多的借口，最后傷的還是自己，還不如看開一點(diǎn)，給自己一個(gè)空間，一切都會(huì)比自己想象的還要美好。

古時(shí)候有個(gè)漁夫，是出海打魚的好手。可他卻有一個(gè)不好的習(xí)慣，就是愛立誓言，即使誓言不切實(shí)際，一次次碰壁后，他就也將錯(cuò)就錯(cuò)，死不回頭。

一年春天，他聽說市面上墨魚的價(jià)格很高，于是便立下誓言：這次出海只撈墨魚。但此次打魚遇到的全是螃蟹，他只能空手而歸。

上岸后，他才得知，現(xiàn)在市面上螃蟹的價(jià)格最高。漁夫后悔不已，發(fā)誓下一次出海一定只打螃蟹。

第二次出海，他把注意力全都放到了螃蟹上，可這一次撈到的都是墨魚。他只好空手而歸。

晚上，漁夫躺在床上，十分懊悔。于是，他又發(fā)誓，下一次出海無論是遇到螃蟹，還是墨魚，他都撈。可第三次出海，墨魚、螃蟹都沒有遇到，他遇到的是海蜇。于是，漁夫再次空手而歸。

結(jié)果，漁夫沒能第四次出海，就在自己的誓言中饑寒交迫地離開了人世……

設(shè)定高標(biāo)準(zhǔn)，努力工作并沒有錯(cuò)，但當(dāng)這種高標(biāo)準(zhǔn)讓你無比痛苦時(shí)，那就是苛求自己了。

中秋的禪院里一片荒蕪，點(diǎn)綴著稀稀疏疏的雜草。

老和尚去集市買了一袋子草籽回來，交給小和尚說：“你自己選個(gè)好地方撒種吧。”

小和尚樂滋滋地拔掉雜草，小心地把草籽撒在選中的地上，眼前仿佛出現(xiàn)了一片綠油油的草地，蜂飛蝶舞……

不一會(huì)兒，起風(fēng)了。

“不好啦，師父！草籽都被風(fēng)吹走了！”

“慌什么，隨它去吧。被風(fēng)吹走的都是癟的空的，沒關(guān)系。”

不一會(huì)兒，來麻雀了。

“不好啦，師父！麻雀把咱們的草籽都吃了！”

“慌什么，隨它去吧。反正草籽多，鳥是吃不凈的，肯定還能剩下好多的，沒關(guān)系。”

不一會(huì)兒，下大雨了。

“這下子完蛋了，師父！大雨把咱們的草籽都沖走了！”

“慌什么，隨它去吧。雨沖到哪兒草籽就在哪兒發(fā)芽的，沒關(guān)系。”

小和尚鼻子都快被氣歪了，怎么碰上這么個(gè)“隨它去吧”的“沒關(guān)系”的師父呢！

十幾天過后，禪院里居然到處長滿了綠油油的小草，比小和尚原先設(shè)想的最好的情況還要好上十倍。小和尚驚奇不已。

老和尚摸著小和尚的腦袋說：“我早說了隨它去吧，沒關(guān)系的，你看是不是這樣子啊，好徒弟？”

小和尚不好意思地低下了頭。

小和尚如果按照自己的想法去種草的話，可能是費(fèi)時(shí)又費(fèi)力，還沒有好的效果。在人生的道路上，我們也應(yīng)該有這種坦然隨緣的心態(tài)，讓自己活得輕松點(diǎn)。

有家公司里有一位陳經(jīng)理，同事都很羨慕他，羨慕他活得比較灑脫，對(duì)他來說好像沒有什么事是難事，沒有什么事可以影響到他的好心情。

他今年已經(jīng)50歲了，但是精神飽滿，活力四射，完全像是一個(gè)年輕人，很多同事經(jīng)常問他保養(yǎng)青春的秘訣，他說只有一句話“別難為自己”。

簡單的一句話，卻包含著太多的哲理。你看看身邊的朋友，經(jīng)常為了收入低、工作忙、買房子而愁顏不展，蒼老了一顆年輕的心。

現(xiàn)在的社會(huì)，充斥著太多的誘惑和浮躁。如果不是能力所及，也不要為難自己。如果強(qiáng)求，不但是為難自己，更是剝奪了自己快樂的權(quán)利。

接受事實(shí)是克服不幸的第一步

當(dāng)我們遇到無法改變的失敗或不幸的厄運(yùn)時(shí)，如果我們不能改變命運(yùn)的安排，也不能改變事實(shí)分毫，那么，我們唯一能做的就是勇敢的接受它。

一對(duì)夫婦在婚后十一年生了一個(gè)男孩，夫妻恩愛，男孩自然是二人的心肝寶貝。男孩兩歲生日的那天，丈夫在出門上班之際，看到桌上有一個(gè)藥瓶打開了，不過因?yàn)橼s時(shí)間，他只是囑咐妻子把藥瓶收好，然后就關(guān)上門上班去了。妻子在廚房里忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，就忘了丈夫的叮囑。

小男孩拿起藥瓶，覺得好奇，又被藥片的顏色所吸引，于是拿起來全吃了。結(jié)果，男孩服藥過量。孩子被送到醫(yī)院時(shí)，醫(yī)生已經(jīng)無力回天了。

妻子被事實(shí)嚇呆了，不知如何面對(duì)丈夫。緊張的丈夫趕到醫(yī)院，得知噩耗悲痛欲絕，看到兒子的尸體，他望了妻子一眼，然后說道：“親愛的，我愛你。”

丈夫并沒有被情緒所控制，怪罪妻子，而是強(qiáng)忍住心中的悲痛，安撫妻子。因?yàn)樗溃瑑鹤拥乃酪殉墒聦?shí)，再吵再罵也不會(huì)改變事實(shí)，還會(huì)惹來更多的傷心。妻子已經(jīng)很難過了，又何苦在她的傷口上撒鹽呢？這位丈夫可謂是人生的智者。的確，不幸已經(jīng)發(fā)生，我們唯一能做的就是接受事實(shí)。

在法國一個(gè)偏僻的小鎮(zhèn)，據(jù)傳有一個(gè)特別靈驗(yàn)的水泉，常會(huì)出現(xiàn)奇跡，可以醫(yī)治各種疾病。有一天，一個(gè)拄著拐杖、少了一條腿的退伍軍人，一跛一跛地走過鎮(zhèn)中的馬路上，旁邊的鎮(zhèn)民帶著同情的口吻說：“可憐的家伙，難道他要向上帝祈求再有一條腿嗎？”

這一句話被退伍的軍人聽到了，他轉(zhuǎn)過身對(duì)他們說“不是要向上帝祈求有一條新的腿，而是要祈求他幫助我，叫我沒有一條腿后，也知道如何過日子。”

為失去的東西而懊悔是沒有用的，更重要的是接受現(xiàn)實(shí)，為以后的生活做好計(jì)劃。

在荷蘭阿姆斯特丹，有一座15世紀(jì)的寺院，寺院的廢墟里有一個(gè)石碑，石碑上刻著：“既已成為事實(shí)，只能如此。”在人生漫長的歲月中，你一定會(huì)遇到一些令人不愉快的情況。你要把它們當(dāng)做一種不可避免的情況加以接受，并且適應(yīng)它，哲學(xué)家威廉·詹姆斯說過：“要樂于承認(rèn)事情就是這樣的情況。能夠接受已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)，就是能克服任何不幸的第一步。”

有一位很有名氣的心理學(xué)家，為了讓學(xué)生明白這個(gè)道理，一天給學(xué)生上課時(shí)拿出一只十分精美的咖啡杯。當(dāng)學(xué)生們正在贊美這只杯子的獨(dú)特造型時(shí)，他故意裝作失手，咖啡杯掉在水泥地板上，摔了個(gè)粉碎。學(xué)生們不斷地發(fā)出了惋惜之聲。這位心理學(xué)家指著咖啡杯的碎片說：“你們一定對(duì)這只杯子感到惋惜，可是這種惋惜也無法使咖啡杯再恢復(fù)原形。今后在你們生活中發(fā)生了無可挽回的事時(shí)，請(qǐng)想想這只破碎的咖啡杯。”

愛迪生的實(shí)驗(yàn)室有一次失火，等愛迪生趕到時(shí)，實(shí)驗(yàn)室已經(jīng)是一片火海，價(jià)值數(shù)百萬美元的實(shí)驗(yàn)儀器毀于一旦。愛迪生的兒子心疼得不得了。愛迪生卻點(diǎn)起一根煙對(duì)兒子說：“快把你媽媽叫過來，很難得有這么大一場火的，叫她也開開眼界。”后來愛迪生說起這件事的時(shí)候說：“不幸既然已經(jīng)發(fā)生，那么我只有接受它，我干嘛和自己過不去呢？再說，這場大火也意味著之前我所有的錯(cuò)誤都被燒掉了，我可以更好地開始我的工作了，這難道不是一件好事嗎？”

所以，如果不幸已經(jīng)發(fā)生，那么就去接受不可改變的現(xiàn)實(shí)，即使你再不情愿，也要及時(shí)收住自己錯(cuò)誤的腳步，尋找新的方向。記住，事情已經(jīng)發(fā)生，如果不能改變它，那么我們要做的就是勇敢的接受它。