陽光輕柔地灑落在小院之中，玄林長老與盤羽相對而坐。石凳上，玄林長老神色溫和，娓娓道來：“為師名喚玄林，乃玄清洞天太上二長老。玄清洞天雖只是個小門派，但其傳承源遠流長，追溯其起源，早已迷失在歲月的長河之中，不可考證。只知曉當年祖師在懸島深處的廢墟里，機緣巧合得到一部殘缺功法，憑借這部功法潛心修行，最終在此地創立了玄清洞天。”

玄林長老微微仰頭，目光深邃，開始講述這方世界的修行體系：“此界修行，大致可分為通穴、練氣、凝氣、筑基、結丹、元氣化嬰等幾個大境界，每個境界又細分為初期、中期、后期以及圓滿階段。前期境界之間的差距或許不太明顯，但越是往后，哪怕只是一個小階位的提升，都是天壤之別，極少有人能以低境界挑戰高境界。那些能夠做到的，無一不是天賦絕倫、天縱奇才，假以時日，若能順利成長，必定會成為一方巨擘。至于更高的境界，為師也未曾親眼見過，究竟高深到何種程度，難以想象。或許這一界還有修為達到元氣元嬰之上的高人，只是在我們這一域，從未聽聞過。”

說到此處，玄林長老不禁回憶起自己的年輕時光，那時的他，同樣懷揣著遠大的抱負，渴望憑借自身修為，縱橫天下，逍遙自在，追求那不死不滅的境界。然而，修行之路，充滿了艱難險阻，天賦、資源、毅力以及氣運，每一樣都至關重要，它們共同影響著一個人的修行之路，決定著此人能夠走多遠，達到何種境界。

一時間，玄林長老陷入了沉思，盤羽靜靜地坐在一旁，看著師傅出神的模樣，也不敢貿然打擾，只能默默等待。

良久，玄林長老回過神來，輕輕嘆了口氣：“哎…為師一時走了神，還是繼續說修行的事吧。通穴期和練氣期都屬于修煉初期，通穴期，顧名思義，主要目的就是打通人體穴位，讓穴脈相通，這樣在練氣期時，元靈氣便能在身體的穴脈中順暢流動。這通穴期就好比建房打地基，想要房子建得高，地基就必須打得牢固。一般來說，打通36大穴，便可以晉升到練氣期，但那些天賦異稟的天才，都會想盡辦法打通更多穴位后再晉升。如此一來，與人戰斗的時候，體內的元靈氣便會遠遠超過他人。”

玄林長老微微停頓，目光望向盤羽，試圖確認他是否理解：“這就好比江河，若是你打開的穴脈不夠通暢，數量又少，那就如同一條小溪流，再多的流水也只能緩緩流淌。而穴脈開得多且流暢的人，就像大江大河，無懼滾滾流水，暢通無阻。你可明白？”

“弟子大致明白些，可是要怎么開穴脈呢？穴脈又在哪呢？”盤羽一臉認真，虛心求教。于是，玄林長老又耐心地為盤羽詳細講解了關于穴脈的修煉方法，從穴位的位置，到運用特殊的呼吸法和功法引導元靈氣沖擊穴位，每一個細節都不放過。

“而練氣期又可細分為初級、中級、高級和圓滿四個階段，每晉升一個階段，修為便提升一級。練氣期主要依靠吸收和修煉天地間的元靈氣來淬煉身體，讓身體達到一定的強韌度，以適應體內奔騰的元靈氣。有了元靈氣流經全身，就能使人爆發出更強大的力量。體內所有的元靈氣都由丹田而生，所以練氣期也可稱為匯氣期。丹田匯聚的元靈氣多少、凝練度以及純度，都直接影響著實力的高低。”玄林長老一口氣說了許多，話語中既有對修行理論的闡述，也包含著自己多年的經驗之談，也不管盤羽能否一下子全部記住。

“師傅，這個世界的人都要修煉么？”玄林長老原本以為會聽到盤羽關于修煉基礎的深入提問，沒想到他卻問了一個在自己看來有些多余的問題。

“這個世界的人，但凡有些資質的，都會選擇修煉。”玄林長老耐心回答。

“為什么呢？”盤羽追問道。

玄林長老看著盤羽那稚嫩的臉龐，神色變得凝重起來：“因為這是一個弱肉強食的世界，就算不為追求得道長生，也為了擺脫世間的苦難。在這個世界，凡人是不受重視的，沒有修為在身，隨時都會受到強者的壓迫，生命如同螻蟻一般脆弱。”

“師傅，修煉可以長生不老么？”盤羽又好奇地問道。

“只要你的修為超越了元氣化嬰境之上，或許就可以。修煉到元氣化嬰境，壽元可達三千年。”玄林長老依舊耐心解答。

“那太好啦！我要修煉有成，我要回家，也要讓家人修煉，讓他們都長生不老。”盤羽興奮地笑了起來，這是他來到這個世界幾天以來，第一次露出如此燦爛的笑容。他天真地想著，要是家人都能長生不老，一家人便能永遠在一起，那該是多么美好的事情。

玄林長老微笑著看著盤羽，沒有接話，心中暗自嘆息：“哎，要修煉到元嬰之上，談何容易，這方世界也不知道是否真的有人能達到，元嬰境已然是這世間的絕巔了。”隨后，玄林長老又將自己多年積累的修煉心得，毫無保留地傳授給盤羽，從修煉時的心境調整，到如何在不同的環境中更好地吸收元靈氣，每一個要點都細細叮囑。

當介紹完修煉等級和初級修煉的一些心得后，玄林長老緩緩托掌，只見一個古樸的卷軸憑空出現在他掌心。卷軸上，三個復雜的古字散發著神秘的氣息，盤羽一臉茫然，根本看不懂。

“這便是本門的立教之本——《玄清訣》，雖說它只能修煉到元靈化嬰境，但這已然足夠。當年祖師機緣巧合，也僅僅拿到這一部殘本。真正的全本，無人見過，或許還深藏在那廢墟之中。多少年來，不僅本門之人在廢墟中苦苦尋覓，其他門派也同樣在尋找。那里曾經出土過許多修行功法，引得各方勢力明爭暗斗，甚至不惜大打出手。”玄林長老神色嚴肅，目光緊緊盯著盤羽，“這《玄清訣》堪稱玄虛界修煉至元靈氣化嬰境的最佳法門之一，覬覦此訣的人不計其數。在本門，只有成為親傳弟子，才有機會學習這部功法。”

“如今，這《玄清訣》為師就傳給你，切記，萬不可外傳他人。”玄林長老鄭重地將卷軸遞向盤羽。

“是，師傅。可是師傅，徒兒看不懂這些字，能聽懂您說話，還是靠這個呢！”盤羽有些不好意思地指著耳朵上娜娜給他的語言翻譯器。

“呵呵…何須如此麻煩。”玄林長老笑著伸出一根手指，指尖閃爍著柔和的光芒，輕輕點在盤羽的額頭。剎那間，盤羽只覺腦海中涌入大量信息，有關于這一界的文字知識，還有玄林長老多年積累的初期修煉心得。

盤羽被這神奇的一幕驚得目瞪口呆：“這是什么法術？居然能讓我瞬間學會昆侖虛界的文字，太不可思議了！”

“這卷軸是副本，就留給你慢慢領悟吧。”說完，玄林長老身形一閃，直接往山上飛去。轉眼間，小院中只剩下盤羽，以及石桌上靜靜躺著的《玄清訣》和另一個神秘的卷軸，仿佛在等待著盤羽去揭開它們背后的秘密。