有些人很小心著去保持他們室內的鋼琴，使其各個音鍵，不致損壞。但他們卻從來不肯費些心力以去保持他們的身體，使其各部不致損壞。他們要在根本上已經損壞了的“活琴”上彈奏人生之大音樂，則他們所能產生的是混亂而不是和諧，又何足怪！

人生之第一件要事，就在保持我們的能力于最高的標準，儲藏我們的精力，維護我們的健康，以使我們對付任何事，都能使出我們的全力，使出獅子搏兔般的氣概來。保持自己于能夠干得來在...