因此，情緒會大大影響我們的判斷力。為了成為情緒的主人，讓情緒服務于分析，而不是阻礙分析，有以下4種方法：

第一，培養自制。具有了良好的自制力，無論你何時何地都能使自己保持穩定的情緒，不至于發生因情緒過分激動與悲傷而沖垮理智的“堤岸”。

第二，布置環境。整潔、美觀、舒適的環境有助于舒展情緒，對分析活動的展開非常有益。布置環境中，要注意擺設、點綴、色彩3個因素。物品的擺設要寬松、整...