范慶不僅沒有動用輕功踏云，反而盡量將速度降低了一些，如果他全力趕路的話，三十公里的距離不過十來分鐘的事情，現在他顯然不能這樣做。

唐萱兒一直跟在范慶的身后，兩人的速度并不算慢，雖然沒有達到時速六十公里，但也有三四十公里的樣子。

起先唐萱兒還不太適應這種強度的奔跑，跑起來并不太輕松，但當兩人跑出兩三公里之后，她對于內力的運用已經逐漸開始純熟起來，全身的經脈中充斥著渾厚的內力，她的速度陡然提升了一大截，就算沒有輕功的輔佐，她同樣能夠毫不費力地跟上不斷提速的范慶。

“看樣子你已經能夠熟練地調用內力了。”范慶看了一眼跟在身側的唐萱兒，心中對后者的修煉天賦贊嘆不已，他臉上卻沒有表露出來，而是說道：“現在我就教你輕功踏云。”

“現在就能學習嗎？”唐萱兒疑惑地問了一句，在這樣的速度下她還能開口說話，可見其確實能夠駕馭小周天的內功境界了。

范慶點頭算是回答，隨即他口述了踏云的口訣，然后又講解了一些內力在經脈中運轉的要點，待唐萱兒消化了一會，他才問道：“記住了嗎？”

踏云的口訣與內力的運轉與意劍比起來并不算復雜，其中甚至還有些許共通之處，故而唐萱兒聽了一遍就全部記了下來。

得到肯定的答復，范慶又說道：“現在看我的身法。”說罷，他在奔跑中突然展開的身形，隨即踩出了一套奇異的步法。

“踏云注重的是速度與靈活并存，其難點在于內力運轉與身法的契合度，兩者契合度越高，你的身法就會越鬼魅。”范慶講解完，他腳下的步法也接近了尾聲，當他踩出最后一組步法的時候，回頭對唐萱兒說道：“你先試試這套步法，暫時別運轉內功。”

聞言，唐萱兒答應了一聲，她停下腳步，經脈中奔騰的內力驟然一停，盡數回歸了丹田之中。

范慶同樣停了下來，他站在旁邊看著唐萱兒接連踩出自己先前展示的步法，期間糾正了幾處錯誤的地方。

踏云的步法總共分為兩個部分，一是提升速度的步法；二為提升身體靈活性的步法；兩者對于唐萱兒來說并不是很難。

幾分鐘后，就在唐萱兒的步法越來越熟練之時，譚雅等人已經氣喘吁吁地追了上來。

程銘與徐哲呼吸有些粗重，但狀態還算不錯，前者看向正在練習踏云步法的唐萱兒，疑惑道：“宣兒姐這是在跳恰恰？”

“呼呼……老師……呼……已經……呼……到了嗎？”落在后頭的依依這會也跑了上來，她用兩手撐著膝蓋，嘴中劇烈地喘著粗氣，看樣子是累得不輕。

范慶微微一笑，說道：“十五公里跑完了，現在開始跑回去。”

“啊？？！！！”

四人一陣哀嚎，依依苦著臉道：“只有十五公里嗎？老師你是不是記錯了，我怎么感覺自己跑了五十公里？”

范慶也不知道從哪兒拿出了一塊手表，他瞥了一眼時間，“你們剛才用了十九分鐘，如果想要吃早餐的話，那就必須得十一分鐘內跑回去，明白嗎？”

譚雅等人聞言，立即擺出苦大仇深的模樣，范慶見狀，他說道：“難道你們沒有發現嗎？十九分鐘跑完十五公里，換成以前你們能夠完成？”

譚雅等人一怔，確實如此，別說以前的他們不能完成這樣的事情，就算是世界上著名的長跑運動員也不可能完成。

“你們的身體素質已經強化到了一個恐怖的程度，如今你們要做的就是學會如何調整自己的氣息。”范慶繼續道：“什么時候你們半小時跑完三十公里不喘氣了，那就可以開始學習功夫了。”

依依還想抱怨什么，范慶又瞥了一眼手表，說道：“你們還有十分鐘。”

四個學生對視了一眼，立馬掉頭向裁縫鋪的方向跑去，如果晚了，恐怕就真的沒有早餐了。

要知道半小時三十公里的訓練強度可不是蓋的，他們昨晚本來就沒有吃晚飯，如果再不吃早餐的話，估計這一上午都不會好受。

隨著譚雅等人的離去，唐萱兒又完完整整地將步法展示了一遍，范慶確認沒有什么錯誤，這才出言道：“初學者很難掌控內功運轉與身法的協調性，你就暫時用這套步法跑回去，其余的事之后再說。”

兩人回去的途中，唐萱兒一直踩著踏云的步法，如此跑了一公里，她看了一眼前面的范慶，銀牙一咬，將內力沿著經脈按踏云的口訣運轉了起來。

嗖——

跑在前面的范慶只覺身旁傳來一陣劇烈的破風聲，緊接著他就看到唐萱兒的背影驟然停在了前方百來米的地方。

范慶趕緊運起踏云追了上去，“沒事吧？”

唐萱兒站在原地，她回頭看了一眼之前提速的地方，有些不敢相信自己居然能夠在一個呼吸間跑出這么遠的距離。

眼見唐萱兒的神情有些呆滯，范慶不由急了，要知道前者的內功已經達到了小周天的境界，內力尤為渾厚，在沒有任何基礎的情況下貿然運轉踏云，傷了經脈都是輕的。

就在范慶放出內力想查看唐萱兒傷了哪兒時，后者突然回過神來，她看著范慶喜道：“范大哥，你看到了嗎？”

范慶的內力在唐萱兒的體內檢查了一圈，并沒有什么問題，他不由松了一口氣，臉色一沉道：“誰讓你亂來的？”

見范慶好像生氣了，唐萱兒低頭小聲道：“我就是想試一試嘛。”

“這種事情能亂試嗎？我不是交代過你，暫時不要動用內力運轉踏云嗎？出了事情怎么辦？”

范慶皺著眉頭說了一通，他還想繼續數落幾句的時候，唐萱兒猛地一抬頭，她仿佛下定了什么決心，俏臉微紅，看著范慶的眼睛說道：“我只是想快點提升實力，不求能夠幫上大伯和范大哥，但至少不要成為你們的累贅！”

言畢，唐萱兒轉身運起踏云便向前沖去，在她轉身的瞬間，范慶分明看到了她眼角滑落的淚水。