坦白說明自己的感受

你可能在晚餐會上對自己嘀咕道：“我太害羞了，與這種聚會格格不入。”或是剛好相反，你認為“許多人都討厭這種聚會，但我很喜歡。”

不管你怎么想，你要把你的感受向第一個似乎愿意洗耳恭聽的人說出來。這個人可能就是你的知音。無論如何，坦白說出“我很害羞”或“我在這里一個人也不認識”，總比讓自己顯得拘謹冷漠好得多。

最健談的人就是勇于坦白的人。這還有一個好處，...