在休息了6個(gè)時(shí)辰后殤煙漸漸轉(zhuǎn)醒，一雙邪魅的眸子射出寒冷的光芒，殤煙想著如果不是自己的經(jīng)脈被打通，穴道被解開，在如此地方，加上自己身上還有傷，又沒有食物補(bǔ)充精力，又沒有人給她藥她難免得死在這個(gè)地方，想罷便也就在自己身上幾處點(diǎn)上穴道，準(zhǔn)備打坐.

調(diào)整內(nèi)力然后慢慢坐下，雙腿交叉，雙手放于膝蓋處，將內(nèi)力提于胸口，排解濁氣，而后將內(nèi)力繞體內(nèi)旋轉(zhuǎn)一周，頓時(shí)一股熱量自丹田內(nèi)發(fā)出，先是頭頂冒出白色的煙，接著全身慢慢的冒出白煙，這一打坐便也就打坐了五個(gè)多小時(shí)，到了晚上殤煙慢慢轉(zhuǎn)醒，睜開雙眸，一雙冷厲的眸子更是清澈透明，周身的氣息越來越寒冷.

這時(shí)殤煙覺得身上粘乎乎的很不舒服.于是殤煙隨后起身準(zhǔn)備洗澡，但是在柴房?jī)?nèi)沒有東西洗澡，也更加不會(huì)有人送水來給她洗澡，于是殤煙準(zhǔn)備出門去洗澡，可是房門被鎖起來了，殤煙也知道他們不會(huì)放她出去，哼一個(gè)小小的柴房以為能夠困的住我？

殤煙想，便冷冷的嘲諷地笑了一下。便運(yùn)氣內(nèi)功起身飛向窗外，正好侯府內(nèi)有一個(gè)的湖水，好像聽婉兒說這個(gè)湖水叫孟西湖.于是殤煙到了孟西湖旁邊，此時(shí)湖面之上映出了此時(shí)正好已是深夜，沒有人在孟西湖.于是殤煙便褪去衣服，跳入了孟西湖的湖水中.此時(shí)已是深秋，湖水透著絲絲涼意.

可是殤煙卻連眉頭都沒有皺.就這么靜靜的浮在湖水之上，小手慢慢的在身上搓洗.然后解開發(fā)箍，一頭秀發(fā)飄于水面之上，小手揉搓著秀發(fā)，大概在湖水中又待了半個(gè)時(shí)辰，殤煙便起身穿衣.

殤煙想著從穿越過來還沒有看過自己的樣子，就算不在乎是否美麗，也該看看自己的樣子，于是便看行湖水中的倒影，此時(shí)湖水中映著一位非常美麗的女人，一張精致的瓜子臉上白哲細(xì)膩，一雙大而嫵媚而又慶春的丹鳳眼眼尾斜斜的向上勾著，一對(duì)柳葉眉濃而細(xì)密。緊顰蹙眉似有化不開的憂傷與愁苦。薄薄的嘴唇緊緊地抿著訴說著她的絕情。她的眼睛卻又是那般的純凈無暇。琉璃般的雙眸閃著寒冷的光芒讓人不敢直視。身穿一襲綠色的裙子宛如仙子。

殤煙看了自已的樣子，臉色心里都沒有一絲變化，與她而言認(rèn)為，女人的美麗都不及智慧的重要，回到了柴房之中.

順便在路上又摘了幾個(gè)果子填飽肚子。到了房中，殤煙便開始了看書，她當(dāng)時(shí)知道要被關(guān)進(jìn)柴房時(shí)，便以拿衣服為由帶了書過來，她翻開這本絕世武功的書發(fā)現(xiàn)里面不僅僅是文字更是圖文結(jié)合，里面記載了當(dāng)時(shí)世界上最高的武功，還記載了這些武功的出處，于是殤煙便從頭開始練起來了，本功出自逍遙秘笈，為神道劍者之武功。至今已有千余年歷史，其做架簡(jiǎn)單，功效卓著，感應(yīng)強(qiáng)烈，均為首屈一指。久習(xí)可得奇效。

達(dá)到指劍的境界。即指力所能及的地方，有如有一柄無形的劍。無論是橫掃或虛指，均可傷敵。在此載出其功中之初級(jí)部傷，非內(nèi)功，但其運(yùn)用人體自然采收氣能力，可迅速開發(fā)人體潛能。治病療疾，增長(zhǎng)人體內(nèi)力及耐力，亦為內(nèi)功打下深厚基礎(chǔ)。功架一：顫氣。馬步、不用意，但最好能在靜中進(jìn)行。兩手前提至體前與肩平，兩手平行，手指向上，手心向前，吸氣，屈五指，以食指、中指尖與拇指尖相對(duì)，但不相接，呼氣時(shí)微顫雙手，每習(xí)呼吸三十息。功架二：拉氣。馬步，雙手平胸，手心向胸，打開左手，使右手與左手成拉弓姿式。再變?yōu)橛沂衷谇白笫衷诤螅种钢簧炷础?fù)、中三指，或可以拇、食、中三指一指一指的作拉弓式，做四十九次。功架三：采氣。直身站立，雙腳分開與肩同寬。身正眼平視，雙手上舉過頭頂，掌心向天，手指夾向后，伸中、食、拇三指，雙手向兩側(cè)下移，同時(shí)收氣，至肩平再上移，呼氣，重返頭頂，如此做七十二次止。功架四：

采氣。直身站立，雙腳開立與肩同寬，雙手向上，手心向天，中、食、拇三指打開指向后，接著呼氣，上身前府，腰腿均盡力直，手向下移動(dòng)，使手心向地面，手指不變。再兩手從兩側(cè)上抬，至與肩平時(shí)吸滿氣，呼氣時(shí)向下放下，如此做七十二次止。功架五：收氣。直身，雙手上舉，五指向天，劃園，先順時(shí)針方向，次逆時(shí)針方向，共劃108園。功架六：收氣。俯身，雙手下垂，五指向地，劃園，先順時(shí)針方向，再逆時(shí)針方向，共劃108圈。功架七：收氣。直身，雙手前指，劃園108次，先順后逆。功架八：收氣。直身，雙手側(cè)指，劃園108次，先順后逆。功架九：收氣。直身，雙手向后指，劃園108次，先順后逆。功架十：劃氣。直身，雙手上托，至頭頂相對(duì)，五指成虛爪形，即五指尖在一平面上，下移雙手，指不動(dòng)，至移至腹前時(shí)，氣吸滿，加乎盡濁氣，開始緩慢呼吸。意念依次寧雙腳涌泉，頭頂百會(huì)，大腿風(fēng)市，胸口膻中，最后意守丹田，想著手印，呼吸三十六息。下面的十個(gè)架專習(xí)力功穴指：虛步站立好后，呼氣，如左腳在前則從右手二指向左腳尖前端疾點(diǎn)，但需注意手臂放松。每次習(xí)72次呼吸后，換腳行動(dòng)如數(shù)。拿手：馬步站立，雙手前伸，掌心向滅，虛抓一次后翻，腕再抓，如此不停的翻腕，不停虛抓，做108次至360次止。穴指：仆步站立，呼氣時(shí)二指疾點(diǎn)向所伸之腿側(cè)，如此72次。穴指：弓步站立，如左腿后伸，則以右手之二指疾點(diǎn)向后左腿根邊。如此做72次。甩腳：直立，提左腳，盡力上提，而右手五指在同時(shí)疾向地指去，如此做108次－360次，再換腿行動(dòng)。抵力：以食、中、拇三指抵墻，身體后退，然后屈肘，使身前俯，再直肘撐起身體，如此做36次，可逐日加一次，至180次時(shí)亦不費(fèi)力時(shí)改為俯地做，亦無吃力之感，則背加重物，直至背拱百斤而做108次亦不吃力時(shí)功成。拉架：以身體躺在兩凳上，只許頭腳有落，其他部位均虛，手放于腹背上，俯仰二式均練，感氣竭止。日久可加重物于腹背。倒架：即倒立，氣竭止。虛指：掛重物于梁上，或沙袋、或鐵錘、或鐵球，以手指點(diǎn)擊使之搖動(dòng)，再以指抵擋，日久指力可佳。則掛棉球，以指虛點(diǎn)，棉球搖晃佳，再后退，直至距球七米亦能使之劇烈搖動(dòng)時(shí)，則改為遙點(diǎn)沙袋或硬物，但均先練習(xí)集氣、破氣。常時(shí)以手指末點(diǎn)水、沙、鐵沙、木板、墻壁等物。或可常空彈五指，一般做72次一組。本功尚有陰功習(xí)法，暫不述。陰功成后可傷人不知，本功習(xí)成，可遙指?jìng)麛巢⒖墒褂弥笝M掃敵者，令人生威。但與傳說不同的是本功不能以氣劍打出明眼。習(xí)練本功非常勞累，功后習(xí)靜功并擦熱雙手摩全身骨節(jié)，輕扭腰。六脈神劍這是中級(jí)階段的幾個(gè)架，以為進(jìn)一步練習(xí)。收氣秘訣收氣法架。由于脈輪內(nèi)功的練習(xí)，人休內(nèi)部經(jīng)絡(luò)得已很快開通，則采氣很易了。現(xiàn)將主要方法述于下：

本派所采之精，主要為天之精，即日、月、星、云、霧，變之精，即風(fēng)、雨、雷、電，地之精，即霜、露、花、樹、氣乃地陰之精，水之精，木之精，火之精，因其方法注意事項(xiàng)很故一般習(xí)功者最好只采天地之精，即日之精、月之精、星之精、地之精氣即可。采其它的精氣沒有切切可行之方法容易使人步入魔障，習(xí)者小心。收氣方法有十一種之多，除以雙手收氣之外，尚有穴位收氣，全身收氣，目耳收氣，口鼻收氣，毛孔貫氣，病灶收氣，雙合收氣以及兩種器械收氣法。這里介紹雙手收氣。意念所需收之精氣向已靠攏，在身體四周籠罩成一個(gè)霧狀精團(tuán)。伸雙手向上，順逆劃圈各3次，意想精氣成旋狀。吸氣時(shí)想精氣旋轉(zhuǎn)而入兩手，呼氣時(shí)意想氣由雙手出。本法不一定從勞宮入，只需想著從手掌出入即可。破氣秘訣破氣法架：本法主要習(xí)內(nèi)氣的外出入，使得內(nèi)力得以外出，達(dá)憑空打人之力。現(xiàn)介紹其幾個(gè)基本法：直身站立，雙腳開與肩同寬，兩臂上舉，五指伸直在肩上屈兩肘，使兩手拿包成個(gè)園，指不相接，手心向前。逆式呼吸。意念吸氣時(shí)氣上升至右臂，從指出，沿兩手指之間意想中的線由左手指尖進(jìn)入左手，隨呼氣下降沿肩過吸氣再上，如此循環(huán)，做18次呼吸即可。行功三月后，再在意念的基礎(chǔ)上在兩手之間多加個(gè)圈，使氣的運(yùn)行路成“8”字形。破氣法架第二：這個(gè)方法比較重要，但沒有功力基礎(chǔ)容易出錯(cuò)，故習(xí)者鑒之。站立姿勢(shì)同上，兩手先自然垂直于體側(cè)。順式呼吸，收氣時(shí)意想臍中發(fā)出一股力在腰間旋轉(zhuǎn)，呼氣時(shí)口呼“嘿”聲抬左手甩向前，伸直意想那股按由命門開始向左旋再向右這個(gè)方向旋轉(zhuǎn)的力隨呼氣上升至肩，經(jīng)左手臂由五指尖向前沖出。如此習(xí)三個(gè)次法后，習(xí)右手。回氣秘訣這里介紹簡(jiǎn)單的回氣法，也要等內(nèi)功深厚時(shí)方可習(xí)。回氣法架見于下：盤坐式，身正頭直，兩手上下相對(duì)于胸前，手心相對(duì)。呼氣時(shí)意念內(nèi)氣由勞功沖出達(dá)于兩手之間。吸氣時(shí)兩手互后，意念內(nèi)氣因收到擠壓返沖回兩手臂，一直沖到兩肩。本功循環(huán)習(xí)練五次，即需平氣一次，即意引內(nèi)氣返回丹田，三口呼吸后再接練上法。日習(xí)五個(gè)五次。本法在六脈神劍一功中極其重要。因六脈神劍功法后階段是集氣要訣，習(xí)者如不習(xí)此功，會(huì)因經(jīng)不起自己練出的無形劍氣的反沖擊而使雙臂殘廢，習(xí)者鑒之。

六脈神劍（內(nèi)功第一架）大八字站立，雙手前伸，放松全身，掌心向下，身正頭直，開始動(dòng)作，先吸一口氣，用鼻吸，再身體慢慢下落，并非跪下，而是以兩小腿仆地，雙手在同時(shí)向身體兩側(cè)下按，意在勞宮，口中需發(fā)出“霍”聲，是用喉嚨擠出來的，呼氣完后上身上抬，全身重新站起，同時(shí)雙手翻掌上抬。吸氣用鼻，意在印堂，習(xí)此功時(shí)，下落時(shí)需用勁于雙掌，上身時(shí)意勁于兩大腿，這種勁并非力，而是氣，是一種看似微小實(shí)際極強(qiáng)大的內(nèi)力，一般人僅能感覺到而已，長(zhǎng)久習(xí)練此功的人，這種勁會(huì)極大，初時(shí)較死，后則活。至?xí)r，全身靈活無比，軟綿如絮。當(dāng)然，所配合整個(gè)六脈神劍的各架習(xí)練方可達(dá)此步。此功上下升落12次即可收功。即合雙掌于胸前，收左腿，蹲下成半馬步，雙腿是并攏的，體會(huì)兩腿與腰間的內(nèi)勁。三口呼吸即可。本架名莫那架，是一奇門功架。世無見，為六脈神劍功法中的較為重要的功架。六脈神劍功夫中的各架各式均有特殊呼吸及意守的地方，但它在無意念修煉時(shí)也可有相當(dāng)?shù)氖斋@，只是無法進(jìn)入高級(jí)境界而已，陰功到了第三步上就需努力修習(xí)意練及內(nèi)氣的運(yùn)發(fā)之法，硬軟功夫后來也有內(nèi)外應(yīng)合的運(yùn)氣法。這才是萬(wàn)法歸宗的主題意義。于是殤煙便也就按照文中所寫的和所畫的動(dòng)作練了起來