倆人見沈彧與紫洛皆平安無事，原來緊張不已的心這才放下，跟在沈彧身后一同回護院。

此后的日子，沈彧與紫洛依舊按照各自的修煉進度，或練武技，或練魂力。紫洛每天下午依舊會到外面轉上半天，沈彧有時會跟著去，有時則留在屋中看書。

轉眼半個月過去，紫洛的魂力修煉不知不覺已經到了煉魄一階圓滿境界。這晚紫洛如往常一樣盤坐在床上煉功，丹田內那團紅色氣團經過這些日子的修煉，已經從一團模糊的氣團漸漸轉變成一個清晰的小人模樣。此時這個紅色小人也如紫洛一般屈膝盤坐在丹田內，雙目微閉，神情安定。

紫洛的神識觀察著這個與自己極為神似的小人兒，突然腦中閃過一道靈光：自己可以盤腿打坐修煉，那這個小人兒盤腿打坐，她會不會也跟著修煉？如果可以，自己從外修煉，她從內修煉，是不是進度會更快？《乾坤奧義》里不是說外陽內陰么？要是陰陽同修是不是更加有利？

紫洛越想越覺得自己的想法可行。可如今的問題是如何探察那小人兒有沒有在修煉，如果沒有，自己又該如何引導她與自己一同修煉呢？紫洛歷來是一個說干就干的人，這樣想著便立即試著用神識與那小人兒溝通起來。

不得不說，紫洛對魂力修煉真得是無知得徹底，而且她還不是一般的膽大妄為。如果是尋常膽略的人，或者對魂力修煉稍有常識的人，都不會生出紫洛這般想法來。

魂力修煉，說白了就是修煉自己的靈魂。紫洛此時已經是煉魄一階，她體內那個小人兒便是她自己的七魄之中的靈魄，自然是與她神識相通的。可人之七魄雖然與神識互通卻并無靈智，又各具屬性，七魄皆是獨立于人的神識的單獨存在，想要用神識操控又豈是那般容易？這當中還有諸多未知的變數，甚至是危險。

魂力的修煉，自識體開始，分為識體、煉魄、煉魂、聚神、煉神、修元，直至化境。各個階段又根據修煉情況具體分為諸多階位。光是識體就是三個階位，分別是聚氣、煉氣、融魄。融魄成功后便進入煉魄階段，煉魄共分七階，分別是靈魄、識魄、氣魄、力魄、精魄、英魄、彗魄。七魄煉成，便進入煉魂階段。煉魂共分三階：人魂、天魂、地魂，三魂七魄齊聚方能進入聚神階段。此后各級又各自分為九階，每進升一階其修煉難度便會增加數倍，是以越往后階位越高，魂力越強，但能修煉到那個程度的人也越少。

紫洛雖然修煉時間尚短，但她悟性極高，對于魂力的修煉又常常不拘陳規，自己另辟蹊徑，所以修煉速度遠非常人所能及。她僅憑一套意形拳便成功聚氣，此后因為誤打誤撞自創了意形拳煉魂法門加快了魂力的修煉速度，在毫無所覺的情況下完成了煉氣、融魄的修煉，更是在懵懵懂懂間便進入到煉魄一階。

如果換作是常人，光是識體三階的修煉至少就得花七個月到一年不等的時間，就連被沈家公認天賦極佳的沈彧也花了足足五個月的時間才完成識體三階的修煉。任誰也沒有想到短短兩個多月的時間，紫洛便能完成初期識體三個階段的修煉，進入煉魄一階。也正因為如此，加之她與沈彧又被罰到云山護院，沈康對她的修煉情況完全不知，沈彧畢竟年紀小，也忽略了對她魂力修煉的引導，便直接導致她如今對魂力修煉完全處于一無所知的狀態，也才導至她修煉時自我摸索中毫無顧忌地胡亂施為。

煉魄第一階是靈魄。所謂靈魄，乃是人的靈智所聚，與神識的聯系也最為密切。紫洛的神識并沒花多長時間便與丹田里的靈魄有了神意念的交流。她發現那道靈魄雖然已經成形，其靈智卻是極其低下的，它只是在那里憑借著本能被動地吸收著自己從外界吸納進體內的靈氣，并沒有自主修煉的意識。這個發現讓紫洛很是興奮，既然可以交流，它又具備些許靈智，那便有希望。

紫洛試著讓它將從外界吸納的靈氣在其自身體內沿著與自己修煉相同的脈絡運轉?？赡堑漓`魄的智力太過低微，以至于她試了十數次都沒能成功，最后，紫洛不得不用自己的神識引導著那些被它吸收的靈氣在它體內運轉。一遍，再一遍，紫洛自己外體的修煉已經熟練到不需要她太過刻意操控也能順利完成了，所以她便把大部分精力都放在操控體內那道靈魄的內在修煉上，內外同修！