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掌控情緒的心理學

掌控情緒的心理學

汪龍光 著
更新時間：2019-01-04 16:47:38
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最新章節(jié)： 后記
生活中，每個人都會遇到這樣那樣的情緒，無時無刻不在受著情緒的影響。有什么樣的情緒，就有什么樣的生活。如果我們任由壞情緒發(fā)泄，它將會吞噬我們的靈魂，成為我們生活的負擔。本書從心理學的角度，對情緒這一現(xiàn)象進行剖析，使讀者對情緒能夠有更為深刻的了解，進而掌握控制情緒的方法，建立全新的生活。通過閱讀本書，能讓情緒成為我們的朋友，為我所用，從而讓我們成為自己情緒的主人，掌控情緒，把握幸福。

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上架時間：2017-08-17 10:36:53
出版社：化學工業(yè)出版社
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