進(jìn)入20世紀(jì)，美國(guó)經(jīng)濟(jì)危機(jī)嚴(yán)重：無政府主義蔓延、恐怖主義侵襲、法西斯主義擴(kuò)散……為鞏固政權(quán)，F(xiàn)BI這個(gè)美國(guó)最重要的國(guó)家情報(bào)特務(wù)機(jī)關(guān)，將權(quán)力和間諜的陰謀藝術(shù)運(yùn)用得爐火純青，在捍衛(wèi)美國(guó)國(guó)家利益的同時(shí)，又在一定程度上破壞了美利堅(jiān)引以為傲的自由與民主，并在世界范圍內(nèi)產(chǎn)生了很大的負(fù)面影響。

然而不可否認(rèn)的是，毀譽(yù)參半的FBI，在打擊恐怖組織、洗錢販毒、維護(hù)美國(guó)的國(guó)家方面功不可沒。隨著越來越多有關(guān)FBI的影視、書籍等作品的問世，這個(gè)神秘的組織展露出其真實(shí)的一面。FBI緝拿罪犯的能力，還是有可茲借鑒的。胡佛曾為FBI辯護(hù)說：“越來越多的人看到了成立FBI組織的重要性與必要性，因?yàn)樗_確實(shí)實(shí)盡到了維護(hù)美國(guó)國(guó)家利益不受損害的重大責(zé)任?！?

FBI對(duì)員工的訓(xùn)練，要求其無論身處何時(shí)何地，都能保持積極的心理狀態(tài)和準(zhǔn)確的行動(dòng)策略，具備過硬的心理素質(zhì)，F(xiàn)BI究竟是如何修煉自控力的？

自控力是一個(gè)抽象的概念——不可辨識(shí)也無法觸摸，但是它所釋放出來的能量卻是異常驚人的。對(duì)此，一些心理學(xué)家給出的答案是：自控力是一種看不見的個(gè)性特質(zhì)，也是一個(gè)人對(duì)內(nèi)心和行為合理調(diào)節(jié)的能力。當(dāng)人們認(rèn)真翻閱FBI的訓(xùn)練科目和真實(shí)案例之后，越來越清晰地感受到了自控力的強(qiáng)大作用。

本書不是專業(yè)分析FBI的科學(xué)報(bào)告，也不是“爆料”FBI內(nèi)幕的新聞集萃，而是一本以FBI案例為構(gòu)架進(jìn)行探討的休閑性讀物，從身體自控、思維自控、語(yǔ)言自控、情緒自控等方面入手，讓人們了解FBI自控力修煉的方方面面，起到修習(xí)心態(tài)、調(diào)控情緒、塑造能力、思考人生的作用。相信每一個(gè)讀者都會(huì)從這本通俗易懂的書中學(xué)習(xí)到FBI自控力的訓(xùn)練方法，讓自己成熟起來！