雖然精神病的發病率在飆升，但在過去的40年中，“標準治療模式”基本沒有變化，治療成功率也幾乎沒有提高。同時，關于精神病的刻板印象和污名化使得許多患者無法獲得靠譜的治療。本書是抑郁癥、焦慮癥、成癮、注意缺陷多動障礙、雙向情感障礙、創傷后應激障礙等患者的福音。數十年來，這是一本真正意義上的用循證醫學理念來革新上述病癥的診斷和治療的佳作。在書中，丹尼爾?亞蒙博士批判了過時的心理治療范式，闡述了患者為什么不能再依靠陳舊的精神病治療范式：雖然精神藥物和心理咨詢有時候會發揮作用，但是還有更多先進的醫療技術可以應用。亞蒙博士幫助讀者建立腦健康的新范式，避免步入損害心理健康的各種誤區。