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第1章 小學生應該知道的個人形象禮儀

你的外表是否符合禮儀的要求嗎

禮儀小故事

小淳是一個聽話的好孩子,在學校的時候,老師曾經對他們說:“作為一個新時代的小學生,既應該好好學習,同時也應該注意個人的形象和禮儀。”聽了老師說的話,小淳回到家里后,就翻出了媽媽的化妝品打扮了起來。

媽媽感到很吃驚,問她:“小淳,你在干什么呢?”

“我要化妝呀!”

“小孩子是不能化妝的呀!”

“我們老師說了,讓我們注意個人的形象,所以我才化妝。”

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在生活中保持一種良好的個人形象,是每一個人都應該去做的。小朋友,你注意過自己的外表禮儀嗎?如果沒有的話,那么從現在開始,你就應該學著去做一個講究外表禮儀的小學生。

禮儀小常識

要勤洗臉,保持面部的清潔,這樣才能給人留下一個比較好的印象。

男生頭發的長短要適中,不要留過長的頭發,女生則不要留太短的頭發,這樣都是不恰當的。還要按時去理發,一般情況下,男生平均半個月左右就應該去理一次發,女生最好也不要讓理發的間隔超過一個月。

要經常洗頭發,最好一天一洗,最長也不應該超過三天。此外,還應該保持頭發的整齊,不要太亂。

小學生不要把頭發染成黑色以外的其他顏色,更不應該燙發。

不要當眾掏耳朵、挖鼻孔,因為這樣做既不安全,也不禮貌。

要經常刷牙,以消除口中的異味。

你該怎么做?

1、小學生應該從小養成注意個人外表禮儀的好習慣。

2、從生活中的細節入手,從一點一滴的小事做起,做一個講究外表禮儀的文明小學生。

從小學會正確的站立姿勢

禮儀小故事

又到了體育課了,小朋友們都很興奮,因為他們太喜愛運動了。所以,一聽說要上體育課,他們很快就在操場上集合好了。

這是一節禮儀課,老師要教小朋友們練習正確的站立姿勢。你看,隨著體育老師“立正!”“稍息!”“向右看齊!”的口號,小朋友們練習的可認真了。就這樣,大概經過了半節課的功夫,小朋友們的站立姿勢就已經做的有模有樣了。

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良好的站立習慣是從小養成的,所以,從小開始,我們就要加強這方面的練習。如果你不知道應該怎樣去正確的練習站立,那么不要著急,看了下面的內容以后,你就會明白了。

禮儀小常識

站立是人們日常交往中的一種最基本的儀態。“站如松”說的就是人的站立姿勢要像松樹那樣挺拔。正確的站立姿勢給人們留下的會是挺拔筆直、精力旺盛、積極向上的印象。

站立時,身體應該與地面垂直,要挺起自己的胸脯、收回腹部、抬起頭、雙肩都要放松。兩只手臂要自然下垂,眼睛向前平視,面帶笑容。

站立的時候不要歪著脖子、斜著腰、彎著腿等,也不要把手放在褲袋里或交叉放在胸前,更不要去做一些小動作,那樣會顯得很拘謹。

站立姿勢的練習方法:

頭要抬起,要平;下巴要稍微向后收縮;胸脯要挺起;雙臂要自然下垂,稍微移向臀部的后面;腹部要向后收縮;雙腳要平行,腳尖藥分開。

你該怎么做?

1、首先你應該記住怎樣才是正確的站立姿勢。

2、不論是在家里、在學校,還是在其他公共場所,我們都應該保持一種良好的站立習慣。

從小開始練習正確的坐姿

禮儀小故事

星期天,小湘和哥哥一起去外公家做客,外婆非常喜歡他們倆。于是,在他們剛一進家門,就趕緊去給他們準備好吃的東西了。

小湘是一個非常懂事的孩子,她規規矩矩地坐在沙發上看電視。而她的哥哥雖然只比她大一歲,但是卻頑皮多了。打開了電視以后,他就斜靠在了沙發上,還學著大人的模樣,蹺起了二郎腿。過了一會兒,外婆給他們端來了糖果,并沒有注意腳下,結果差點就被小外孫的二郎腿給絆倒。

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小朋友,看了這個小故事后,你認為應該向誰學習呢?顯而易見,我們應該以懂事的小湘為榜樣,而不應該像他的哥哥那樣,不僅不知道就座的禮儀,而且還妨礙了別人。

禮儀小常識

坐立姿勢的基本要求是“坐如鐘”,意思是說人坐的樣子應該像座鐘一樣端正、直立,這樣能給人一種自然、大方的美感。

正確的坐姿應該是:腰背要挺直,肩部要放松。女孩子的雙腿應該并攏,男孩子的雙腿可分開一些,但也不要過大。雙手要自然放在膝蓋上或椅子的扶手上,上身都要保持端正。

在坐下來以后,身體不要左右搖晃,也不要翹起腿。另外,在坐下的時候,不應該把腳藏在椅子的下面或用腳勾住椅子腿。

需要挪動椅子的時候,不可以坐在椅子上挪動,而是應該先站起來,再用雙手輕輕地挪動,盡量不要弄出太大的響聲。

你該怎么做?

1、知道正確的坐立姿勢是什么。

2、小學生正處在身體發育的關鍵時期,所以更應該從小就養成良好的坐立習慣,這樣有利于自己身體的健康成長。

你知道走路的基本禮儀嗎

禮儀小故事

在我國很久以前的戰國時期,當時趙國的都城是邯鄲,據說,那里的人們走路的姿勢很美,周圍一帶的人對他們都羨慕不已。

燕國壽陵的一個少年聽說了這種情況,于是就不遠千里,來到了趙國的都城,向邯鄲人學習走路的方法。結果,他不但邯鄲人走路的姿勢沒有學會,就連自己原來是怎樣走路也忘記了,最后只能爬著回去了。這就是歷史上有名的“邯鄲學步”這一典故的來歷。

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小朋友,你聽說過這個“邯鄲學步”的故事嗎?從中你又領悟到什么道理了?不管怎么樣,通過這個故事,我們應該開始去注意一些走路的基本要求與禮儀,下面的內容會幫助你了解這些禮儀的。

禮儀小常識

走路姿勢的基本要求是“行如風”,也就是走起路來要像風一樣輕快。正確的走路姿勢應該是:輕快穩重,胸脯要挺起,頭要抬起,肩部要放松,兩眼平視著前方,面帶微笑,自然擺動雙臂。

腳步要均勻,步子太大或太小、雙手放入褲兜、雙手反背在背后走路都是不正確的。

走路的時候,雙臂要自然地擺動,擺動的幅度既不要太小,也不要太大。

走路的時候,身體不要前俯后仰、左右搖晃、左顧右盼。

你該怎么做?

1、小學生應該按最基本的走路姿勢去做,因為小時候要養成一種習慣,相對比較容易。如果等年齡大了以后,再去矯正自己的走路姿勢,那樣將會非常困難。

2、小學生走路的時候,注意不要“內八字”或“外八字”行走,這是極不雅觀的走路方式。

你會恰當地運用手勢嗎

禮儀小故事

老師在講課的時候,為了提高大家的注意力及好奇心,就在課堂上穿插著講了一些怎樣運用手勢的知識。對這些有趣的課外知識,小朋友們非常感興趣。下課了,他們紛紛向同學做出了各種各樣的手勢,來練習老師所講的那些知識。只見小閔豎起小拇指,對小寒說:“你這次又考了一百分,你真棒!”

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小朋友,你認為小閔的那種手勢用的恰當嗎?他那樣做是不對的,因為,當我們要夸獎別人的時候,應該豎起大拇指。如果豎起的是小拇指,則是輕視別人的意思,這時候手勢的效果就會適得其反了。

禮儀小常識

在站立的時候,雙手要自然向下垂放,這是一種最基本的手勢。

在夸獎別人的時候,應該伸出右手,并翹起大拇指,指尖應該朝上,并讓拇指的腹面向被稱贊的人。但在交談的時候,就不應該這樣做了,因為這樣往往表示對別人的輕視。

當為別人引路,或者是指示方向的時候,應該將一只手抬到一定的高度,將五個手指并在一起,掌心朝上,然后再朝著一定的方向伸出手臂。

應該杜絕一些不衛生的手勢。例如搔頭皮、掏耳朵、摳鼻孔、剔牙齒、撓癢癢、摸腳丫等,這些手勢是很不文雅的。

在公共場所,不要做一些輕浮的手勢。在公共場所,雙手不要亂動、亂摸、亂放。

不要用拇指外的其他四個手指來招呼別人,因為這樣是很不禮貌的。也不要用一個手指去指向別人。

你該怎么做?

1、作為小學生,應該知道一些適合自己的手勢的用法。

2、如果不知道一種手勢代表什么意思,就盡量不要用手勢來招呼別人。

讓微笑時刻充滿自己的臉蛋

禮儀小故事

在美國愛達荷州的波卡特洛市,有一條非常奇特的法令:凡是在街道以及公共場所流露出愁眉苦臉的人,一律要被保安人員帶走,去一個名為“微笑站”的地方接受教育。

在那里,有專門的工作人員會教他如何露出微笑,只有合格之后,才能放他離開。波卡特洛市推行這一個法令已經有四十年了。在這里,人們的微笑已經成為了一種習慣,因此這個城市也有“微笑之都”的美稱。

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小朋友,看了上面的內容,你是不是感到很奇怪呢?那里的法令為什么要強迫人們去微笑呢?原來,微笑不論是對自己的身心健康,還是對與別人的溝通,都有很大的好處。所以,我們也要試著經常去微笑,并讓笑容時刻充滿我們的臉孔。

禮儀小常識

微笑表示著自己心情的良好,在你微笑的時候,你的身體就會處在一種非常好的狀態,這非常有利于你的健康。同時你的微笑,也能給人一種親切、溫暖、愉快、和藹的感覺。真誠的微笑也是和人交往的最好通行證,它是最能打動人的一種表情,可以向人傳達出你的善意。

微笑應該是發自內心的,那些虛假的笑容會讓人一眼就能看出來,并會給人一種很不舒服的感覺。

所以,不管是為了別人,還是為了自己,我們都應該經常去微笑,此外下面這些因素也都是讓我們微笑的理由。

1、人們微笑的時候最好看。

2、微笑能使自己的心情變得愉快。

3、微笑會讓自己的生活充滿陽光。

4、微笑是善意的代名詞。

5、微笑能夠給人留下非常好的印象。

6、你對別人微笑,別人也會對你微笑。

7、微笑有助于你認識更多的新朋友。

8、微笑可以減少人的煩惱和憂慮。

你該怎么做?

1、小學生正處于最有活力的年齡段,這個年齡的孩子應該經常向人們展現出燦爛的笑容。

2、如果你以前不經常微笑的話,那么,從現在開始你要學會微笑。

小學生著裝的基本禮儀

禮儀小故事

“小莘,你怎么把鞋都穿錯了,兩只顏色都不一樣,你趕緊回家去換一下吧!”早晨,老師看到小莘后連忙提醒他。

不一會兒,小莘就氣喘吁吁地從家里跑了回來。

“你怎么沒有換鞋子呀?”老師非常驚奇地問。

“沒有辦法,老師,我家里的那雙鞋也是兩種顏色的!”

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作為小學生,由于年齡較小,經常會有穿錯衣服的時候。小朋友,你有過這種經歷嗎?但是只要我們在生活中多留心、多注意、多請教,我們就能避免犯類似的錯誤,我們就能夠知道穿衣服的基本禮儀。

禮儀小常識

服飾是一種文化,它可以反映一個民族的文化素養、精神面貌和物質文明發展的程度。同時,服飾又是一種語言,它能夠反映出一個人的社會地位、文化修養、審美情趣,也能夠表現出一個人對自己、對他人、對生活的態度。

著裝應該符合自己的年齡特征,不同年齡段的人應該穿不同的衣服。例如,小學生,就應該穿一些有朝氣、有活力的衣服,而不應該穿那些太成熟的衣服。

穿衣服還應該分不同的場合,在學校應該穿校服,在家里面就可以隨意一些,外出的時候,則應該保證衣服的整齊。

在任何情況下,衣服都應該是整潔的。衣服上不能沾有污漬,更不能有破洞,扣子等配件應齊全,衣領和袖口處尤其要注意整潔。

你該怎么做?

1、小學生應該將更多的時間放在學習上,衣服只要能夠穿得干凈、整齊就行了。

2、小學生應該穿一些大方、樸素的衣服。

3、要學會洗自己的衣服,培養自己的自立能力。

照鏡子是女孩子的專利嗎

禮儀小故事

小森是個男孩子,但他卻像小女孩一樣愛美。每天早晨起來后,他都要在家里的鏡子面前照照自己,然后整理一下自己的容貌,直到自我感覺良好了,他才會去上學。

由于小森每天都堅持照鏡子,所以不久后,有關他的“事跡”就傳到了他的同學們那里。于是,他的那些小朋友們都紛紛嘲笑他,認為他不像個小男子漢,居然做一些女孩子才會做的事。

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小朋友們,對于小森的做法和他的小伙伴們的態度,你知道究竟誰對誰錯嗎?或許你會認為小森的舉止很可笑,他的同學們的看法是對的。

但你是否聽說過這樣一個故事,在我們敬愛的周總理上小學的時候,他們的學校里面就放著一面大鏡子,并且上面還端端正正地寫著一段話,用來提醒那些前來照鏡子的學生:看看自己的臉和頭發是否干凈,檢查一下自己的衣服和鈕扣是否整潔,照照自己是不是表現出一幅挺胸昂首很的樣子。就這樣,天長日久,那里的學生都養成了照鏡子的習慣。

再到后來,周恩來總理還代表我國人民訪問過世界很多國家,他的禮儀風范為世界各國人民所稱道。

所以,小男生照鏡子并不是一件難以啟齒的事,因為這樣能夠使我們時刻保持一幅良好的個人形象。

禮儀小常識

照鏡子不只是女孩子的專利,在你每天走出家門,或者進入學校后,不妨照照鏡子,看看鏡子里的自己像個禮儀小公民嗎?

如果鏡子里的自已是個整齊干凈、精神十足的孩子,那就對著鏡子中的自己為自己加把勁。

你該怎么做?

從一些生活中的細節處入手,從小就開始注意個人的形象,做一個形象可人的禮儀小公民。

品牌:金石海納
上架時間:2014-12-05 18:33:04
出版社:新世界出版社
本書數字版權由金石海納提供,并由其授權上海閱文信息技術有限公司制作發行

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