你花很多時間讀書、上課、學這學那，需要的時候卻腦袋宕機，想不起來？電腦、手機、閱讀器，你都用，文章、圖片、視頻，你都看，但總是記了這個、漏了那個？正在執行的項目，有太多數據要整理、太多信息要分類，你找不到頭緒也抓不住重點……這樣的痛苦，個人知識管理專家蒂亞戈·福特特最清楚。他曾被中學老師評定為“注意力不集中”的學生，也曾在大學三年級因不明疾病而短期失憶、腦力退化，但他在患病的過程中，將厚達數百頁的病歷和醫囑轉化成數字檔案，儲存于家里的計算機，好隨時搜尋、重新整理、加上批注和分享。經疾病磨練后，他練成一套名為第二大腦的數字知識管理系統——你不再須把所有細節記在大腦中，而是將最珍貴記憶、想法與知識儲存在第二大腦（你自建的數字知識庫，即檔案、文件夾或云端硬盤），隨需取用，助你完成工作、經營事業、管理生活。具體要如何使用第二大腦呢？福特獨創簡明且符合直覺的PARA系統，將信息根據用途分成項目（Projects）、領域（Areas）、資源（Resource）和存檔（Archives）四大類，以及CODE法則，將整個知識管理過程濃縮為抓取（Capture）、組織（Organize）、提煉（Distill）和表達（Express）四個步驟。跟著福特一步步打造第二大腦，第二大腦將成為你最好的助理，也是最有用的思維工具，使你能夠達成渴求的任何目標。