乳房體現女人的美麗；子宮決定女人的芬芳。美麗的根本就在女人的私密花園——健康的乳房和子宮里。

如果將女人比喻成鮮花，那么乳房就是這鮮花上的蓓蕾，沒有蓓蕾，則花不成花，繽紛而落。乳房是身材的標志，也是女人母性的體現，乳房不健康、不豐滿，不僅會讓女人失去一道靚麗的風景線，還會給育兒造成困難。

子宮既是孕育胎兒的器官，又是非常重要的內分泌器官，它會分泌出多種激素來維持女性內分泌的穩定，支撐女性的生理特征——皮膚潤澤、白嫩細膩，線條柔潤、美麗，乳房豐盈、挺拔，體型凹凸有致，體香宜人，美麗動人。子宮狀況是否良好直接影響到女性的形體、容顏、健康、情緒及性生活的質量。

呵護女人的私密花園，惠及的不只是外貌，更是由內而外的氣質和骨子里散發的女人味兒。

然而，現代女性的生活與工作的壓力之大，步調之快，讓女人們總是容易忽略攸關自己美麗幸福之源的乳房及子宮的健康，一不小心就讓自己面臨嚴峻的健康困境，有苦難言，痛苦至極。直到最后，被婦科病痛折磨得不堪忍受，不得不走進醫院。往往到了這時，再想做乳房和子宮養生護理，就有些晚了。

我們希望女性朋友能夠及早對自己的身體重視起來，這也是筆者撰寫本書的初衷。這是一本精心撰寫的女性保健養生書。本書覆蓋乳房、子宮的每個常見問題，深度解析“乳房、子宮與美顏”，一本書就是一位女性保健醫師。

本書通過乳房篇、子宮篇，從日常生活的衣食住行等各個方面，全方位地教女人們如何養護自己的秘密花園，它會告訴你怎么吃、怎么做才會讓乳房與子宮安好，它會指導你出現病癥如何調理、如何輔助治療，在這里，你一定能夠找到合適的調養方法，輕輕松松做美麗芬芳的女人。

擁有健康的乳房和子宮其實并不難，只是合理飲食，正確按摩……各種養顏偏方和安全藥材彼此相輔相成，可以瘦身，可以塑形，可以防病，還可以養顏抗衰老！