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女性的覺醒
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致謝
女性的命運有三個轉(zhuǎn)折點:原生家庭,婚姻和覺醒的自己。每個人需要在某個時間點獲得覺知。否則我們就會看到越來越糟糕的自己。從小我到本我,從抗拒真相到與痛苦之身和解。在變化時代穩(wěn)住自己,踏上心智成熟的旅程。這不是一本令人舒適的書,它將給你帶來巨大的心靈沖擊。這是一本寫給女性的覺醒之書,幫助你解構(gòu)自己和身處的世界,解構(gòu)你的原生家庭、你所扮演的多重角色——女兒、妻子、母親,解構(gòu)你的文化背景,還有你的人格特點、生理特征,幫你分析人生中每個階段會遇到的困境。大多數(shù)女性會在某個時刻進入“覺醒期”,比如遭遇情感問題、前途問題、財務(wù)問題、家庭問題時,有些人就像乘自動扶梯時一腳踏空,步子越來越亂,跌入谷底。我們之所以害怕人生的低谷,是因為原先那個虛假的“自我”在重壓之下四分五裂了,原來的習(xí)慣和應(yīng)對策略也跟著一起跌入谷底。我們只覺得情感仿佛失去了依托,沒有了那層防御,我們到底是誰呢?心理治療師總是靜候來訪者出現(xiàn)跌入谷底的感受,這意味著真實的自我即將暴露出來。經(jīng)歷自我崩潰,其實是通往重生的入口,放下生命中不再適合我們的東西,放下令我們停滯不前的模式,放棄舊的思維方式,離開帶給我們傷害的親密關(guān)系。
最新章節(jié)
- 致謝
- 第24章 清空與重建
- 第23章 距離感:依戀會帶來痛苦,因為遲早會失去
- 第22章 自我養(yǎng)育:做自己的父母
- 第21章 共情:清楚看待自己,準(zhǔn)確理解他人
- 第20章 刪去愿望清單中那些膚淺的內(nèi)容
品牌:中信出版社
譯者:李小霞
上架時間:2022-08-05 09:36:27
出版社:中信出版社
本書數(shù)字版權(quán)由中信出版社提供,并由其授權(quán)上海閱文信息技術(shù)有限公司制作發(fā)行