覺醒心底的光與愛，釋放內心的療愈師。在人生的某一刻，你有沒有困惑過自己是誰，帶著怎樣的使命降臨地球，你可曾疑惑人為什么會疼痛受傷，又為什么無奈逃避，你是否想過什么是愛，如何愛自己，怎樣療愈受傷的心。我知道你一定追尋過也迷茫過，想知道生活是不是一場游戲，水逆什么時候結束，最好的自己是什么樣子，如何朝幸福的人生努力。我和你一樣。我也曾拼命地想知道為什么，曾將經歷過的苦難歸咎于他人，認為自己是受害者。隨著自我意識的覺醒，在一個更宏大的藍圖里，我看到了創傷在生命中存在的意義，意識到了世間萬物的兩面性，抬頭發現手里握著答案之門的鑰匙，我一直在找的答案原來就是自己。答案就在我心底，我看到了自己并不渺小，我不是受害者，不只會被動反應，我也能主動去改寫與創造。我就是自己的療愈師和掌舵人，我是光，也是愛，而每一個讀到此書的你也是。希望能通過本書把我接收到的訊息和學習到的知識分享給你。