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你真的坐端正了嗎?
身處快節(jié)奏、內(nèi)卷、焦慮無處不在的現(xiàn)代社會,每日穿梭于鋼筋水泥之間,許多人都活得艱辛與疲憊。更有許多人,心思敏感,非常在意他人的眼光,好與他人比較,遇到挫折便意志消沉,聽到批評就否定自己……從而陷入消極的情緒。這不僅是社會問題,更是心態(tài)問題,但其實只要學(xué)會寬心的智慧,改變思維方式,一切都會迎刃而解。在本書中,日本國寶級禪僧大師、暢銷書作者枡野俊明根據(jù)自身多年的人生經(jīng)驗,通過飽含哲理與禪意的語言,就日常生活、人際交往、職場規(guī)則、人生態(tài)度等幾個方面,教會現(xiàn)代年輕人心寬的智慧,擺脫焦慮情緒,放棄無意義的比較,活出真實、自在、無憂無懼的快樂人生。
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書友吧品牌:聯(lián)合讀創(chuàng)
譯者:白娜
上架時間:2022-05-13 09:01:21
出版社:北京聯(lián)合出版公司
本書數(shù)字版權(quán)由聯(lián)合讀創(chuàng)提供,并由其授權(quán)上海閱文信息技術(shù)有限公司制作發(fā)行