我們每天在不知不覺中會使用超過十種的化學(xué)物質(zhì)，同時毫不知情地將其釋放到環(huán)境中。日常生活中吸收的化學(xué)物質(zhì)會一點(diǎn)點(diǎn)地在人體內(nèi)富集，最終成為影響我們健康的罪魁禍?zhǔn)住?jīng)皮毒。經(jīng)由皮膚滲入體內(nèi)的毒素卻尚屬盲點(diǎn)，不為大眾所知。洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素、洗衣粉、洗衣液、廚房清潔劑、化妝品等產(chǎn)品中添加的合成表面活性劑就是“經(jīng)皮毒”的典型代表。本書基于“避免毒素進(jìn)入體內(nèi)”的思想，通過圖解和表格簡單明了地向讀者說明在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意的事項(xiàng)。希望這本書能指導(dǎo)讀者在日常生活中守護(hù)自己的健康。本書將提供安全選用日用品的6個建議、4個讓你身心放松的經(jīng)皮毒排毒法，以及100多種值得推薦的排毒食材等內(nèi)容。