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相信是成功的一半:戰(zhàn)勝疑慮、釋放潛能的自我精進法則
最新章節(jié): 第10章 結論:關于你自己的七個真相
在這本基于大量研究的實用指南中,暢銷書作家博恩·崔西攜手心理治療師克里斯蒂娜·斯坦,奉上了他們的成就心理學項目,幫助你識別并克服那些阻礙你實現(xiàn)人生目標或者感到幸福與滿足的不良模式和想法。無論這種消極性的源頭是一段未得善終的舊情、一個童年的創(chuàng)傷、一次業(yè)務上的失敗,還是一種總體上的不安全感,崔西和斯坦都能幫助你意識到這種有意識的——在更多情況下是無意識的——消極性如何影響著你的思考、感受和決定。書中,他們向你展示了如何重新掌控自己的思維、感受和行為,把消極變?yōu)榉e極,并且學會接受人生中未曾預料到的改變,避免陷入以往破壞性的模式中。對于每一個身處困境的人,《相信是成功的一半》都是一份重要的人生路線圖,它會帶你戰(zhàn)勝消極性,擁抱積極思維,最終走向幸福與成功。