本書在對國內外文獻以及對外貿易、FDI和人力資本現狀進行分析的基礎上，首先將對外貿易和FDI對人力資本的影響納入到供給和需求框架中分析，探討了對外貿易和FDI促進人力資本的局限性，系統研究對外貿易和FDI對人力資本影響的機理，建立起一個比較完整的理論分析框架；其次，利用我國1983~2008年的時間序列數據對對外貿易和FDI與人力資本存量及其效率進行因果分析，緊接著利用我國1998~2008年省級動態面板數據對對外貿易和FDI對人力資本存量的影響進行各種計量檢驗，并將對外貿易和FDI對人力資本存量影響納入一個模型中，考慮到對外貿易和FDI對人力資本存量的影響程度可能受到國內一些因素的制約，將這些因素作為控制變量，并運用廣義矩估計方法消除解釋變量的內生性問題，對對外貿易和FDI對我國東部、中部和西部地區的人力資本存量以及不同層次人力資本存量的影響進行實證研究；再次，利用同樣的數據和方法對對外貿易和FDI對我國東部、中部和西部地區的人力資本效率的影響進行實證研究，并就實證結果進行比較分析；最后，根據實證結果，從對外貿易和外資利用兩方面提出了提高我國人力資本及其效率的政策建議。