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坐月子+新生兒養育每天一頁
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這是一本讓新媽媽舒心坐月子,輕松照護新生兒的實用全書。本書分為兩大部分,第一部分為坐月子,第二部分為新生兒照護。書中每一部分都用每日一頁的形式呈現,分別介紹了在坐月子的42天里,新媽媽的護理、保健、鍛煉、飲食,新生兒的護理、喂養、啟蒙訓練等。本書的貼心之處還在于,對于產后身體恢復的這段特殊時期,給出了詳細的護理、飲食方案,順產媽媽、剖宮產媽媽、哺乳媽媽、非哺乳媽媽都兼顧,每天的早、中、晚餐和加餐可當作月子期的飲食參考,營養的月子食譜還可使你胃口大增。希望通過這本書,能使新媽媽們輕松掌握月子期身體恢復的秘訣,養育寶寶也更得心應手。