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女人情緒心理學(xué)
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情緒的好壞關(guān)系到我們的生活質(zhì)量、身體健康和職場(chǎng)發(fā)展。因此，學(xué)會(huì)控制好自己的情緒，是每個(gè)女性一生中都必須學(xué)習(xí)的重要一課。本書(shū)以心理學(xué)為切入點(diǎn)，運(yùn)用專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)知識(shí)系統(tǒng)地向讀者解析了情緒的產(chǎn)生和變化規(guī)律，介紹了如何有意識(shí)地調(diào)節(jié)和掌控情緒的方法，幫助我們愉快輕松地學(xué)會(huì)管理自己的情緒。溫婉的性格，優(yōu)雅的氣質(zhì)，寬容的心態(tài)，才是一個(gè)完美女人的標(biāo)配。好情緒更是錦上添花，給女人帶來(lái)最佳狀態(tài)。讓生活和情緒都慢慢平靜下來(lái)，享受并掌控自己的美妙人生吧！
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- 內(nèi)容簡(jiǎn)介
- 后記 別讓情緒失控害了你
- 情緒整理：不必壓抑自己的天性
- 情緒黑洞：怪誕行為
- 第十章 女人怪誕行為心理學(xué)分析
- 情緒整理：關(guān)于抑郁，你必須要知道的四件事
品牌：竹石文化
上架時(shí)間：2018-12-27 10:40:13
出版社：古吳軒出版社
本書(shū)數(shù)字版權(quán)由竹石文化提供，并由其授權(quán)上海閱文信息技術(shù)有限公司制作發(fā)行
