有被撫慰到
剛好昨晚在熬夜的時候看到了這本書，突然就心情平靜下來了，刷視頻 看小說 追劇 給自己找事情做，但又不知道自己在干嘛，原來就是想發(fā)會兒呆 和自己待一會兒啊，然后長舒了一口氣感覺沒那么煩了，躺下睡覺，雖然還是做了一夜的夢，第二天上班還是有點(diǎn)煩，但就是很神奇的感覺也可控制住一點(diǎn)了 本來昨晚就想寫的，但又不是哈不想寫，感覺該睡覺了哈哈，所以放到了今天，自顧自莫名其妙的說了一堆莫名其妙的話，希望看到的朋友不要噴我，不想看就略過吧，很好的一本書，有一點(diǎn)點(diǎn)被撫慰到
允許你自己：遇見完整的自己吧
允許你自己：遇見完整的自己吧
很難相信是一位男性
允許自己
接納自己
讓自己的一切情緒流露出來
看見自己的需求
滿足自己的需求
承認(rèn)自己的不足
那其實(shí)不是不足，只是你的特點(diǎn)而已
“當(dāng)你想改變一個人的時候，實(shí)際上你只是想保護(hù)他，你認(rèn)為他這樣是不對的，是會被懲罰的。”
看到這句話時內(nèi)心是充滿了各種感情
力量感！酸楚？或者說是一種強(qiáng)加于自己身上的責(zé)任被看到。
讓花成花??讓樹成樹??