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黑色禁藥
2024-04-09 18:34:59
少有的實用性心理書籍!!!!
1、當人與自己真正的需求脫節時, 所有的一切必然成為一場戰斗。
2、讓人不安的不是事物本身, 而是我們對事物的想象。
3、對生活的滿足感越大,就越不容易受到心理壓力的影響。
4、告訴狼我們的保護需求并理解它的饑餓是毫無意義的,因為它仍然會吃掉我們。
5、一方面,我們需要一定程度的安全感來應對恐懼;另一方面,安全感來自戰勝恐懼的經驗。
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