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你在逃避什么：你害怕面對(duì)的真相，必將使你成長(zhǎng)

南城北辰

2025-03-18 22:06:00

怎么說呢，用處不大，但也有用。

暫無回復(fù)，趕快搶沙發(fā)吧

更多書評(píng)

書友20230501507_Ee

2024-01-31 14:27:59

這個(gè)書非常好對(duì)我是對(duì)癥下藥之前有讀過很多關(guān)于心理學(xué)的書但對(duì)我都收效甚微這本書讓我醍醐灌頂讓我療愈自己這書里帶給我最深的受益就是之前我總想改變自己(讀完這本書之后我明白了我想改變是因?yàn)槲蚁牖乇苣撤N感受我想做到“精神截肢” 怎么可能精神截肢呢！思想感受情緒是無法逃離的

它無時(shí)無刻都在陪伴著我。最后對(duì)自己做一個(gè)總結(jié):回避貫穿了我的青春 )

2025-03-18 22:06:00

怎么說呢，用處不大，但也有用。

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