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硬派健身
·運動健康
書友2021030176514762534
2017-03-18 23:27:42
我們努力過一兩個月，但腰圍的尺碼從未改變，身上的贅肉像頑石一樣紋絲不動，胳膊始終瘦弱無力，汗流浹背換來的依舊是別人的不解和奚落……最終，我們?nèi)滩蛔》艞壛耍l(fā)現(xiàn)還是躺在沙發(fā)上吃著薯片看電影最快樂。于是安慰自己：“胖又怎么樣？我開心不就行了嗎？”

全部回復(fù)

  • 書友2021030175354219034
    有氧加器械
    2樓 2017-05-25 23:51:32
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  • 139******67
    飲食+無氧+有氧我一個月瘦了10斤 特別說明 我沒按減肥食譜操作 只是在之前吃大量上陸續(xù)減量 并且不吃高糖食品 少吃Gi值高的食品就了
    4樓 2017-06-07 11:05:16
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  • 305
    努力了沒有達到自己想要的結(jié)果？那就加倍努力！
    6樓 2017-09-27 11:59:51
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