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九種體質養生全書（彩圖精裝）
·健康百科
gui有毒
2020-06-07 08:44:12
這個不懂什么意思，我在百度搜索的葷素搭配是對身體有好處的，
不是很懂這句話，希望作者大大為我解答

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  • 金剛君子劍
    瓜果蔬菜是素，雞鴨魚肉是葷。我覺得沒有什么葷的素的說法，五葷指的是有特殊氣味的蔬菜，我恰好吃不得，肉才是稱為腥。我們本來以五谷雜糧為主，肉食為輔，現在反過來了，人自然多病。古人大戶人家肉食吃得太多，五谷雜糧吃少了，容易得富貴病。窮人肉食吃不起大部分時候都在吃五谷雜糧，不太容易得富貴病。
    2樓 2024-07-19 21:10:31
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