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神奇的肌膚能量書Ⅱ：讓肌膚發光的小秘密

U151483783

2020-04-23 19:09:44

一口氣看完，感覺有些地方確實有待考證，但總的健康理念是沒錯的，其實多蔬菜水果少肉類蛋白多運動按時排便攝入足夠的水分和睡眠。身體會給你答案的。還有化妝護膚方面，除非嚴重影響美觀且很難彌補的瑕疵，如胎記，其它情況真的建議能少化妝就少化妝，痘痘肌敏感肌千萬千萬別化妝！！護膚品的選擇上少看廣告噱頭，多根據自身膚質，參考產品成分分析（可從美麗修行上查找）精簡護膚，長期堅持就會看到自然健康的素顏。祝各位都煥發自然光彩！

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2020-04-23 19:09:44

一口氣看完，感覺有些地方確實有待考證，但總的健康理念是沒錯的，其實多蔬菜水果少肉類蛋白多運動按時排便攝入足夠的水分和睡眠。身體會給你答案的。還有化妝護膚方面，除非嚴重影響美觀且很難彌補的瑕疵，如胎記，其它情況真的建議能少化妝就少化妝，痘痘肌敏感肌千萬千萬別化妝！！護膚品的選擇上少看廣告噱頭，多根據自身膚質，參考產品成分分析（可從美麗修行上查找）精簡護膚，長期堅持就會看到自然健康的素顏。祝各位都煥發自然光彩！

2018-02-27 21:23:20

美國人的總結

1還是有很多有益的地方，介紹方面比較全面
2說話語氣太西方，沒有謙遜低調的感覺，讓人讀著很不舒服
3前后說法不一致，貶低了一堆東西，然后還要回頭來夸贊，搞不懂搞不懂
4東西食物有區別，要謹慎

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