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從頭到腳談養生大全集
·健康百科
U203077596
2021-10-22 10:14:14
我覺得這本書非常有必要讀一讀他說的 從頭到腳非常詳細 我受益
喜歡這本書 ，如果你仔細的讀這本書 你會受益匪淺 這本書能使你聽得懂 看得懂 你喜歡養生的話 你就讀一讀吧
暫無回復，趕快搶沙發吧
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昨夜東風
2017-05-17 11:08:12
健康是最重的！
一諾千金
2018-05-09 23:27:12
新章節《第31章 從頭到腳說健康，透視潤澤生命的人體使用手冊(26)》新鮮出爐，歡迎圍觀~
按摩手法要正確，否則達不到祛病健身的目的。每晚用熱水洗腳后坐在床邊，將腿屈膝抬起，放在另一條腿上，腳心歪向內側。按摩左腳心時用右手，按摩右腳心時用左手，轉圈按摩，直到局部發紅發熱為止。
在...
一諾千金
2018-05-18 23:37:00
新章節《第18章 從頭到腳說健康，透視潤澤生命的人體使用手冊(13)》新鮮出爐，歡迎圍觀~
調控飲食包括調整飲食結構和控制攝入量。相當一部分單純性脂肪肝是由于營養過剩所致，患者如能管住嘴巴，即調整飲食的“質”和“量”，病情往往可以控制“一半”。由于體內的甘油三酯多由攝入的糖分轉化而來，因此應...
一諾千金
2018-05-10 00:04:47
新章節《第34章 從頭到腳說健康，透視潤澤生命的人體使用手冊(29)》新鮮出爐，歡迎圍觀~
10.13歲前月經初潮或絕經晚。當今女性出現的新的生理現象，如月經初潮提前、絕經推遲、不育、晚育等，大大提高了乳腺癌的發病率。流行病學研究表明，如今兒童營養豐富，濫用補品，月經初潮普遍提前，一些女性為...
一諾千金
2018-05-09 23:27:34
新章節《第32章 從頭到腳說健康，透視潤澤生命的人體使用手冊(27)》新鮮出爐，歡迎圍觀~
具體到全身各部位的肌肉，因其所處部位不同，具體作用也有區別。比如：頸部的肌肉可以保持頭部的正確姿勢，保證該部位血液循環暢通。現在上班族經常出現的頸部疼痛就是因為頸部長期保持一種姿勢、肌肉缺乏運動、血液...

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