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從頭到腳談養(yǎng)生大全集書評詳情
唐代著名醫(yī)學家孫思邈的“養(yǎng)生十三法”里有個“發(fā)常梳”。經(jīng)常梳頭是一項利于生發(fā)、護發(fā)的保健運動，但是凡事都應有度，梳頭也是如此，應該有個合理的限度。調(diào)查研究證...
中醫(yī)認為“心開竅于舌”，“舌為心之苗”，也就是說心與舌的關系密切，心臟的情況可以從舌的色澤及形體表現(xiàn)出來。心的功能正常，舌紅潤柔軟，運動靈活，味覺靈敏，語言流利；...
灸法是一個傳統(tǒng)的養(yǎng)生大法，它是利用艾絨通竄力強的特性來灸治身體的疾病。比如，隔姜灸可治療老年腹瀉；艾附暖宮丸可治療女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)；隔附子餅灸神闕穴對解決腹瀉或中氣下陷都有好處...
在社會學中有一種木桶理論，認為一只木桶究竟能裝多少水，既不取決于木板的平均長度，也不取決于最長的那塊木板，而是取決于最短的那塊木板。根據(jù)我的觀察，這種理論同樣適...