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接納不完美的自己書評詳情
如果以前你盼望別人為你做某些事情，那現在就自己動手去做
瘋狂就是一次又一次地重復同樣的事情，希望得到不同的結果”。
心靈的陰影包括了許多層面：膽怯、貪婪、惱怒、自私、懶惰、丑陋、輕浮、脆弱、報復心、控制欲……總之，那些存在于我們身上，而我們又往往極力掩飾和壓抑的特質，全都屬于陰影的范疇。
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發掘出隱藏在陰影中的特質之后，我們要做的就是接納和包容這些特質，承認它們是我們內心世界的一部分。只有這樣，我們才能真正認識自己，了解自己，為自己負責。承認自己具有某些特質，并不代表你就...