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這書能讓你戒煙

黑炭頭_cd

2024-12-01 18:23:08

一刷戒了八年，今天二刷

暫無回復，趕快搶沙發吧

更多書評

2025-05-23 21:05:00

請不要質疑該書，真的有用。我給朋友推薦了，但是他們都不愿意看，哪怕是序章都不愿意。然后嘴上一直叫囂要戒卻又不付出行動。堅持兩周你就成功了一大半，成功之后不要因為面子問題抹不開而去再次嘗試。

用戶855099795067

2024-06-04 20:46:41

我戒煙兩天了，才看到這本書。那兩天很難受看完以后思念轉換了不在害怕戒煙因為不在是靠意志力戒煙了。我也終于是一個非吸煙者了.真心感謝

紅顏彈指老

2017-01-28 17:36:36

可惜看這本書的一般都是抽煙人的家人，而不是他本人。

2017-03-07 18:12:28

真的沒想到八年的煙齡，就這般簡單的結束了。

認認真真的，抱著戒煙的想法，用心的去理解每一段話，每一個字，看完戒煙兩個月了。現在看到別人抽煙真的只有同情，我還推薦給了身邊的朋友，丟掉抽煙的惡習，真的很開心，每天都是神清氣爽的，就算晚睡，也不再需要抽煙。這本書還在書架上，我會一直守護著！也希望看書的朋友耐心看待，這是對自身的信任和堅定。

2025-04-17 12:43:11

戒煙真的很有必要

一個不抽煙小孩，想看看到底怎么樣才能讓家里長輩不抽煙，保護好自己逐漸衰老的身體機能啊

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