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很不錯，力推。把腦袋錯誤的觀念洗掉，植入新的觀念，戒煙不痛苦了，

不用刻意急著戒煙，正?？催@本書就可以?？戳藘扇橛X得越來越有道理，自然的戒煙了

我已經是個非吸煙者了

今天應急值班，加上最近一直都有戒煙的想法，索性就看完了整本書。
其實慚愧的是，大約在七八年前，我已經拜讀過一次了，并且成功戒煙兩周，本身來說是真的沒有香煙困擾了，因為我犯了一個書中強調的錯誤，我因為和家人吵架，就下意識覺得自己戒煙沒有意義，結果重新回到了深淵……
這次，我一定能完全戒掉煙草，況且，我本身就是一個非吸煙者不是嗎？我一定會常常翻閱這本書，鞏固記憶，直到我能勸服身邊所有的朋友離開香煙這種毒品！
謝謝卡爾，我很慚愧第二次讀了您的作品，不過不會有第三次了，因為我已經是一名非吸煙者，而且我的生活正在一步步變好，我不會從天堂再重新回到惡魔的懷抱中，除非我是個用頭撞墻的傻子，你說我說的對嗎？

很正確，戒煙成功的要求是:要下定決心。我不吸煙，只能代入戒酒戒奶茶，一開始就失敗了，因為無法下定決心哈哈。