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初亮_Ee
2020-05-09 15:10:18
感謝作者,兩次閱讀兩次戒煙。也是最后一次
只要想戒煙,并且認真看完,你會成為一個快樂的非吸煙者

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  • 一線傾心
    1
    2樓 2020-05-13 08:13:22
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  • 一線傾心
    1
    3樓 2020-05-13 08:13:22
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  • 兔的497599793
    回復 一線傾心: 316331打2d
    一線傾心 1
    5樓 2020-05-27 16:00:52
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更多書評
YE陌路風景
2022-10-11 10:13:17
反反復復總說廢話
總是反復的說一些廢話,開頭那引言跟討論就說了一大堆廢話、一開始我還以為會有什么妙招建議,說來說去就是靜下心來看這廢話書,以為這樣腦子里就不會想煙抽,這招我早就嘗試過了,錯別字又多、一句話能說三四章,要像你這樣、我還不如塞著耳機邊聽歌邊玩手機麻將,還有就是咬牙簽,當抽煙時嘴里咬著牙簽吸煙,等到了二天開始、每次想抽煙時就習慣性的拿根牙簽咬著,就像吸煙一樣偶爾拿在手里夾著
書友20240412751_ae
2024-04-12 04:03:48
非常喜歡這本書,希望它真的能幫到我
今天應急值班,加上最近一直都有戒煙的想法,索性就看完了整本書。
其實慚愧的是,大約在七八年前,我已經拜讀過一次了,并且成功戒煙兩周,本身來說是真的沒有香煙困擾了,因為我犯了一個書中強調的錯誤,我因為和家人吵架,就下意識覺得自己戒煙沒有意義,結果重新回到了深淵……
這次,我一定能完全戒掉煙草,況且,我本身就是一個非吸煙者不是嗎?我一定會常常翻閱這本書,鞏固記憶,直到我能勸服身邊所有的朋友離開香煙這種毒品!
謝謝卡爾,我很慚愧第二次讀了您的作品,不過不會有第三次了,因為我已經是一名非吸煙者,而且我的生活正在一步步變好,我不會從天堂再重新回到惡魔的懷抱中,除非我是個用頭撞墻的傻子,你說我說的對嗎?
白媿°
2025-05-01 21:54:42
看完了
很正確,戒煙成功的要求是:要下定決心。我不吸煙,只能代入戒酒戒奶茶,一開始就失敗了,因為無法下定決心哈哈。
書友20240316896_Ba
2024-03-17 16:24:07
2024.03.17拜讀,正好一天看完,今天開始我是非吸煙者
紅顏彈指老
2017-01-28 17:36:36
可惜看這本書的一般都是抽煙人的家人,而不是他本人。

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