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黃帝內經二十四節氣養生書評詳情
在這個節氣，氣溫更高，濕度更大，使心臟負荷加重，有心臟病的人要注意保養，少熬夜，避免工作過分緊張，生活要有節奏。心情保持輕松愉快，忌惱怒憂郁，這樣可...
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【黃帝內經立春養生法】
立春是二十四節氣中的第一個節氣，為每年公歷的2月3—5日。《月令七十二候集解》中說“立春，正月節。立，建始也”。立春意味著從這...