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一諾千金
2018-03-14 00:03:20
新章節(jié)《第10章 動則不衰,用則不退,煉則壽長——抓住一切機會運動(5)》新鮮出爐,歡迎圍觀~
強身健體的方式很多,如步行、爬樓梯、慢跑等,新興的如一些簡單易行的健身操等。選定其中一項,只要能夠長期不懈地堅持下去,必然會收到良好的健身效果。
■ 易感冒的健身處方
——健身是感...

全部回復(fù)

  • 一諾千金
    值得借鑒
    2樓 2018-03-14 00:03:20
    回復(fù)

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